我家两个宝宝2个月的时候开始晚上连续睡5到6个小时了，满百天后这几天睡眠可以到8个小时了。诀窍是下午5点之后就陪宝宝说话玩，我们吃晚饭的时候让他们能看到我们在吃东西，洗澡喝奶到9点多睡下，晚上宝宝就睡的特别好。大家可以也试试😊