之前就听好多宝妈跟我抱怨，自己家的宝宝吃饭是大问题，每次吃饭都要追着喂，还要看电视，玩玩具才肯吃饭，有些暴脾气的家长直接就动手，搞得每次宝宝的泪洒现场。 其实让宝宝养成就餐习惯，并且好好的就餐并不难，关键是做妈妈的是否用对对了方法，让一个话都讲不清楚的宝宝要成习惯就餐需要更多的耐心。

下面我分享我自己的经验。
我儿子一岁开始练习自己吃，一岁3个月练习用勺...