当前的愿望就是宝宝能够平平安安顺顺利利健健康康得生下来，请尽量让亲爱的妈咪少遭罪些😂

那几天胃口一直不好，稍微吃多一点东西就反胃想吐，以为是自己吃坏了肚子。因为那几天朋友正好结婚当伴娘，喝了点酒，吃了冷的汤圆，加上本身自己肠胃不好，就理所当然认为吃坏了肚子。那几天只要吃了寒性的东西，就会拉肚子，像水一样，肚子难受啊，胃口又不好。休养了几天还是这样，就叫老妈去买药。老妈随口说一句不会有了吧，我却坚决认为吃坏肚子了，怎么可能怀孕了。在老妈的再三强...

没有考虑买辐射服，生活处处有辐射，避免不了，，难道住山上去吗？多么不方便，出事了才是对宝宝不负责任。平时只要自己注意点，就没大问题。手机玩累了，起来走走，闭目养神休息休息。烧菜做饭，尽量让家人代劳，以免磕碰到肚子就不好了。洗头次数减少，洗完头先用干毛巾擦拭，减少使用吹风机，不用，冻感冒了，严重了不仅自己难受宝宝也会受影响。放宽心态，别老紧绷自己，自己的情绪多...

怀孕后饭量没有未孕时那么好，但是很容易饿，只能少食多餐，早上饭后若是饿了尽量吃些水果，下午饿了吃坚果，每天补充各种营养，尽量做到营养均衡。每天水也是必须喝，以免便秘