准妈妈必看!面临分娩这场大考前,你做好准备了吗?

嗨,大家好。

今天呢,小主播想跟大家聊聊生孩子这件事儿。

当然了,这里说的“生孩子”,就比较狭义了,指的是最后分娩的那个阶段。

这个阶段呢,对于所有准妈妈来说,内心的恐慌要比见到宝宝的期待,多得多:

♦    听说开十指的过程特别痛苦,想想都害怕;

♦    还有很多顺产的妈妈都有侧切,这得多疼啊;

♦    虽说剖宫产有局麻,但是据说剖宫产的“副作用”也很多啊,比如说开奶晚、腰疼啥的;

♦    剖宫产之后,刀口恢复之前的这段时间,巨难熬,全靠意念撑着;

……

             

其实啊,我上面说的这些,也只是准妈妈心里担忧的无数个问题中的极少数。

而准妈妈们之所以有这么多的恐慌和担忧,无非是对分娩方式,以及分娩过程等,不了解造成的。

♦    哪种分娩方式更适合自己;

♦    整个顺产的过程是怎样的;

♦    有助于顺产的技巧有哪些;

♦    传言中的那些剖宫产的“副作用”是不是有科学依据;

那么,当准妈妈真正进入产房或手术室,心里也会更加踏实。

             

那下面呢,我就不同的分娩方式,跟大家好好说一说。

             

先说顺产。

顺产的好处呢,想必大家知道的比我还多,包括宝宝免疫力更高、妈妈恢复更快等等。

而顺产的整个过程呢,主要包括三个阶段,也就是大家常听到的三个产程。

第一产程:规律宫缩~宫口全开至10cm

时长:很多初次生产的妈妈可能需要经过12小时,甚至更久。

可能遇到的问题:疼疼疼疼疼,随着两次宫缩间隔时间越来越短,疼痛的程度也会越来越强烈。

缓解技巧:保存体力;适当进食;定时排尿;拉玛泽呼吸法;分娩镇痛。

切忌:大喊大叫、不断哭闹、拒绝吃东西

在第一产程呢,我想特别说一下分娩镇痛,也就是大家常说的“无痛分娩”。

目前比较常用的无痛分娩方式是椎管内麻醉。通常是在准妈妈产程进入活跃期,宫颈口开到2~3指的时候,就可以要求医生上无痛了。这时候,镇痛的效果会比较好。如果等到宫颈口开到6指以后再上无痛,反而会影响产程,也就失去了无痛分娩的意义了。

无痛分娩会给胎儿造成伤害?还会减慢产程? 今日语音


第二产程:娩出宝宝的过程

时长:一般也就半个小时左右。

可能遇到的问题:撕裂。

缓解技巧:学会用力;必要时侧切。

切忌:盲目用力。

这里呢,我要特别说的是“侧切”。这也是让很多顺产妈妈再说起来,仍然心有余悸的一个话题。

但是,侧切也不是每个顺产妈妈都要经历的,只有在准妈妈会阴条件不好、胎儿过大、准妈妈和宝宝存在一些病理问题,又或者生产过程中有突发状况时,医生才会建议准妈妈进行侧切。

不过呢,如果准妈妈在孕期时,能够做好体重管理,同时通过锻炼增强会阴肌肉的弹性,可以在一定程度上降低被侧切的几率。

不想被侧切?你需要做好这2件事! 今日语音


第三产程:胎盘剥离和娩出的过程

时长:5~15分钟就完成了。

可能遇到的问题:产后大出血

缓解技巧:配合医生,并做好产后2小时的观察

切忌:疏忽大意

以上呢,我只是简单地介绍了整个顺产过程,因为篇幅有限,只是把最关键的部分让大家有个心理准备,不过,大家也可以直接点击下面的链接,查看更详细的内容:

真实的顺产过程是怎样的?这些技巧,会让分娩过程更加顺利! 今日语音

            

说完了顺产,再说剖宫产。

其实,就剖宫产的整个过程来说,准妈妈要做的,就是配合医生。

在手术前,医生会给准妈妈提供一系列术前准备的注意事项及要求,准妈妈们呢,只需要按照要求去做就可以了。

不过,准妈妈们之所以对剖宫产有所忌惮,是因为听到了太多有关剖宫产对宝宝及妈妈产后恢复的不好的传言,比如说:麻药会对宝宝不好啊、会影响开奶和乳汁质量、还会让妈妈落下腰疼的后遗症等等。

可事实上,这些传言并没有什么科学依据,准妈妈大可不必因为这些原因而盲目拒绝剖宫产。

要知道,如果准妈妈本身存在一些较为严重的疾病,像是严重的心脏病、妊娠合并症,又或者准妈妈骨盆狭窄等,是不适合顺产的;还有就是,胎宝宝方面,要是胎宝宝体重超过8公斤,或者胎位不正等,也只能通过剖宫产,来保证宝宝和妈妈的生命安全。

关于剖宫产,你是不是也有这5个疑问?答案在这里! 今日语音


总之呢,不管准妈妈们现在正处于孕期的哪个阶段,心里更倾向哪种生产方式,最终的选择,还是要以医生检查后给出的建议为准。

准妈妈们一定要牢记:宝宝和你的安全,永远要凌驾于你的个人意愿之上

               

最后呢,大家关于生产方式,或者是孕产方面还有哪些疑问呢?可以直接在下面的评论区留言,我们也会根据大家的,邀请春玲医生为大家进行讲解哦。


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