春季长高黄金期，看看别人家娃都在吃什么？
最近的气温，让人忍不住有点想去踏春了！再看我家小胖，每天在外面玩的时间也延长到3~4小时，每次都满头大汗不知疲倦~
随着孩子运动量增加，营养流失也加快了，胃口也会逐渐变好哦，因此，家长们要抓住这个“发育黄金期”，及时给宝宝补充营养，为宝宝成长加“骨”劲儿~
下面这几款辅食，是小胖妈根据经验精心挑选的“宝宝最佳辅食top5”，有出门时可便携的果蔬泥、超级补钙的虾皮、营养抗饿的无盐意面、还有易消化吸收的胚芽米，真心希望也能让宝妈们满意！
好消息提前说：
① 小皮果泥下单即送辅食勺，购买任意2件小皮产品送餐具2件套，任意3件及以上送餐具+小皮公仔，三个活动不叠加哦；
②米小芽米面满2件立减15元，前100名下单的还将得到8月+的宝宝胚芽米100g，100名后参加的也将得到25g体验装～这波优惠不容错过
小皮满满维C果蔬泥 6月+
我们都知道蔬菜水果维生素、膳食纤维丰富，但当妈的才能体会，外出带水果，又要洗又要剥皮，是多么不方便，但袋装果泥完美解决了这个问题，拧开盖子就能吃， 不用瓶瓶罐罐碟碗勺。
我每次带小胖出门，包里必备小皮果蔬泥才安心：
闹脾气，不想坐车的时候，来一袋；
有点小饿，嘴馋的时候，来一袋；
蔬菜水果吃得少的时候，来一袋……
小皮果泥既营养美味又方便，真是帮我解决了不少问题。
小皮请了英国注册营养师审核配方，将蔬菜水果科学配比，好吃基础上，还能同时摄入多种微量元素、维生素、蛋白质、膳食纤维，给宝宝营养更均衡，出门玩耍饿了来一瓶，及时补充流失营养！
小皮果泥的食材全部来自欧盟有机认证的农场。纯净土壤、自然种植、无污染生产，严格的欧盟标准给妈妈们把关。
配料简单没有添加剂，我们来看看小皮果蔬泥的配料表：
除了天然食材，没有任何添加剂，给宝宝的食物就要这么“较真”！
采用低温巴氏杀菌技术，最大程度上保留了食物的营养成分。欧洲专利的包装技术，隔绝氧气和细菌的生产环境，使得产品不添加防腐剂也能长久保鲜。
小皮贴心准备了6种不同口味的果泥，满足不同宝宝的口味爱好，挑食的宝宝也能找到喜欢的味道。实惠6袋装，团购价仅需130元。
小皮希腊式酸奶果泥 6m+
酸奶作为高钙又美味的食物，逐渐成为妈妈们为宝宝首选辅食，且《中国居民膳食指南（2016）》建议：13-24月龄可以将酸奶作为食物多样化的一部分而逐渐尝试……
但是市面上的酸奶大都加了糖和添加剂，而不加糖和添加剂的酸奶，味道酸，口感差，宝宝不爱吃。
小皮希腊式酸奶果泥就完美解决了“好吃的酸奶不健康，健康的酸奶不好吃”这个问题：小皮酸奶果泥用新鲜的水果来调味，这样的搭配不仅让宝宝能摄入更丰富多样的营养，味道也更加香甜。
当然，小皮希腊式酸奶果泥的优点还不止这1个啦！无添加剂和防腐剂：原料只有发酵乳+谷物+水果，不添加增稠剂、明胶和糖。
营养价值高：小皮希腊式酸奶果泥中所含的酸奶是希腊式酸奶，这种酸奶口感浓稠，含有丰富的钙。
添加健康谷物，帮助肠胃运动：小皮酸奶果泥还添加了少量的天然的燕麦粉和大麦粉。燕麦富含膳食纤维的，帮助宝宝清理肠道的垃圾，减少垃圾在肠道中存留的时间。
小皮酸奶果泥的原料，同样也都来自获得欧盟有机认证的农场。所以妈妈可以放心选购啊！
采用独立袋装，随手放进妈咪包里，不会漏撒，出门携带超级方便，5种口味给宝宝不一样的味觉体验。小皮希腊式酸奶果泥实惠6袋装，团购价仅需135元。
米小芽宝宝胚芽米 6月+
宝宝刚添加辅食时，由于肠道功能发育不完善，辅食选不好，一不小心就容易消化不良！米小芽宝宝胚芽米，是我们育学园的宝妈检验认可的宝宝米， 胚芽易消化，宝宝吃了不上火、不易便秘和过敏，口感也更粘稠。宝宝爱吃，妈妈们省心！
宝宝米厉害的地方在哪里呢？甄选全球最好的稻种之一，长白山细鳞河流域的“稻花香2号”，矿物质雪水流经灌溉，全古法人工种植；并获得国际权威的第三方独立检测机构认证，不单单只检测稻米品质哦，还包括空气、水质、土地等。
采用国家专利的低温研磨技术，只选用大米胚芽附近2-2.5mm的黄金营养区，保留了大米的糊粉层和95%以上的胚芽。物理去壳，没有任何添加。
胚芽是米香味最集中的部位，用这样的米小芽胚芽米熬的粥，最大程度释放了米香。香甜软糯，妥妥的让宝贝多吃一碗饭！
米小芽宝宝胚芽米2盒装，团购价42元，全场任意选2件立减15元。
米小芽还有很多营养辅食，如宝宝超喜爱的蝴蝶面等，点击下图进入米小芽专场查看，全场满2件立减15哦~
意大利碧欧奇无盐意面10月+
小胖在10个月时，我就上班了，辅食都是奶奶负责，每次都把面条煮的太烂，但常吃太软的食物不利于咀嚼能力的锻炼，影响牙齿发育，也会造成宝宝咬字不清楚，所以周末就会做一些简单又营养的辅食，比如这款碧欧奇婴幼儿无盐意面。
口感Q弹 外观可爱
原材料采用是杜兰小麦，要知道全世界的小麦有10%是杜兰小麦，用它做出来的意面口感超Q弹，简单烹调搭配就很好吃，适合一边带娃一边给娃做辅食的妈妈，也适合厨房小白妈妈！
这款意面的颜值也是非常可爱，意面的造型图形设计的很Q，小蜗牛和小蝴蝶的造型，煮好了也是小小的一颗，萌萌的~散发着独特的小麦香味。
无盐低钠，纯净无添加
市面上很多面都是添加盐分的，而过多的盐对于宝宝来说，不仅会增加肾脏的负担，增加小儿高血压，还会把口味变重，对于清淡的食物不再轻易接受。
碧欧奇意面不添加盐，只有极低钠含量，100g意面有0.001g，相当于每100g意面0.003g的含盐量，都是来自于谷物自身元素。
▲成分表
而且意面里面没有化学添加，不添加乳制品、鸡蛋、大豆及坚果等过敏成分，大家可以给宝宝放心吃啦！
▲配料表
除此之外，碧欧奇意面系列添加了宝宝身体发育所需的钙铁锌和维生素A、D、B1营养物质，帮助宝宝健康成长！
菜鸟妈妈秒变大厨
碧欧奇的意面比起传统的意面煮的时间也要快很多，抓一把，丢锅里咕噜咕噜煮个10分钟，捞起来，可以加一些蔬菜，加一些肉丁，加上酱料，做出一餐好吃又丰盛的辅食，下面这两个简单的食谱供大家参考。
之所以选择意面，因为意面的原料是粗粮，营养价值比米饭或者白粥这些要全面很多，能让宝宝摄入更全面的谷物。而且颗粒的面比起长条的面条，不会甩的到处都是，更适合小宝宝拿勺子自己吃。最重要的是我家小胖爱吃啊~
一般建议每餐的量是30-50g，一包200g，就能煮上4-6次了，这样对于宝宝来说，一天身体所需的能量、蛋白质、脂肪、钠的含量搭配已经非常不错了~碧欧奇意面两包装团购价仅需50元，一包的价格是25块左右，煮一次才花4、5块钱，还是非常划算的。
宝宝馋了淡干虾皮 12m+
这款虾皮可是我家的常备食材，自从有了宝宝馋了虾皮，给小胖做饭就变得简单多了，而且做得花样也很多，不添加盐分味道也超赞，有时候我也会抓点当零食吃（偷笑），而且虾皮被誉为“天然钙库”，也是给宝宝补钙的首选辅食哦~
先晒一下我家小胖最爱的早餐——虾皮鸡蛋饼配白粥；
安全低钠 无添加
宝宝馋了淡干虾皮产自无污染的原生态海域——东海，全部野生捕捞后直接就加工了，真正的无添加，还保留了绝大部分营养和最好的口感！
无额外盐分，每罐70克虾皮的钠只有0.37g，而1岁以内的宝宝，每日钠的摄入量不超过0.75g，相当于大概2罐虾皮的含钠量哦~
所以正常食用情况下，妈妈们完全不用担心钠含量超标的问题哦~
含钙量高 营养丰富
补钙食材排行榜，排名第二的就是虾皮！
根据《中国食物成分表（2002）》数据显示，每100g虾皮中就含有991mg钙，而每100克新鲜牛奶的含钙量仅为100-120mg，几乎是牛奶的十倍！
也就是说，吃25g虾皮相当于喝了250毫升的牛奶，所以，妈妈们想给宝宝补钙的话，还用发愁吗？
另外，虾皮还富含蛋白质，每100克虾皮含39.3克，远远高于大黄鱼、黄缮、对虾、带鱼、鲳鱼等水产品及牛肉、猪肉、鸡肉等肉制品。
因此，选它作为宝宝辅食的食材，绝对是明智的哦~
宝宝的天然调味品
很多妈妈做饭时，都不敢放调料，有了宝宝馋了淡干虾皮，将它磨成虾皮粉，给宝宝做饭时加点，营养又提鲜~
虾皮冬瓜汤，营养又鲜味十足~
煮面条的时候加点，面条又多了种吃法~
喝粥时加点虾皮粉，这么鲜味十足的粥，宝宝肯定会爱上的哦~
宝宝馋了淡干虾皮每罐70g，4罐共280g，团购价仅需76元，每天10g的话，够宝宝吃上一个月了，太划算了！
以上，就是小胖妈给大家总结的辅食搭配，每款产品都有自己的特色和优势，都能帮宝宝补充生长所需营养，也能省去妈妈很多烦恼，更多营养辅食大家可进入专场选择哦~
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长高小秘诀
想让孩子发育好，除了吃得好外，还要保证充足的睡眠和适当的运动！
吃得多≠吃得好！宝宝吃太多，不仅会抑制生长激素的分泌，而且吃太饱不想动，孩子有可能超重变成小胖墩。我们要尽量保证宝宝吃下的每一口食物都是富含营养的，不能只“看量不看质”。
运动！生命在于运动，春天多做户外运动，对宝宝长高很有帮助——运动会促进生长激素的分泌，充足的光照能促进维生素D的生成，促进骨骼对钙的吸收，这些因素都会帮助宝宝的个头“蹿一蹿”。
2岁以下的宝宝：家长可以让孩子多做蹬腿，踮脚探取物品等简单的拉伸动作；
2岁以上的孩子：让孩子多进行拉伸关节、强健骨骼的运动，如亲子游泳，投掷球类等。
小胖妈提醒：
运动虽好，但也不要过犹不及，孩子太过劳累，或者在睡前运动强度太大，反而会造成精神兴奋，晚上入睡困难，影响睡眠质量。
最后祝愿所有孩子都能吃得好、睡得好、运动好、长得高！
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