夏季儿童腹泻高发,家长应该如何应对?

宝宝的消化系统发育还不成熟,又因为生长发育需要,得不停地吸收营养,负担比较重,加上肠道菌群还不成熟,对感染的防御力比较差,所以有点不妥就容易腹泻。


到了夏天,也是宝宝腹泻高发的季节,今天我们就一起看看怎么应对宝宝的腹泻。


为什么会腹泻?


虽然宝宝腹泻起来,都是噗噗噗噼里啪啦……但腹泻的原因可有好几种,不对症下药是不行的。


总的来说,腹泻的原因分为两种,一种是感染性的,也就是细菌啊病毒啊这样的病原体,在宝宝的身体里繁殖作怪。另一种,则没有病原体参与,称为非感染性腹泻。


对宝宝来说,最常见的还是感染性腹泻,而常见的感染性腹泻还要分成病毒性和细菌性的,它们的区别一张图就能查明白,这里就不多说了。


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至于没有病原体参与的腹泻,往往是宝宝跟食物之间出现了“兼容”问题,比如对某些食材过敏、乳糖不耐受等等。到了夏天,冷饮吃多也可能导致腹泻。


那么腹泻是怎么发生的呢?我们也常常把腹泻称为“拉稀”,所谓“稀”,自然就是水多了。


这些水来自消化系统,但我们的消化系统里可不是什么纯净水,除了我们吃喝下去的那一点水,剩下全是胃啊,肠道啊分泌的各种液体。


正常情况下,这些宝贵的水资源,大部分会被小肠和结肠回收利用,只有一点儿会随着便便排出体外。但是,有时候出于种种原因,比如消化系统受到刺激分泌太多液体,或者肠道液体渗透压变高,再或者消化道被病菌感染出血,就会导致消化道内液体过多,发生腹泻。


家长应该怎么办?


现在搞清楚了腹泻的原因 ,那么我们该怎么帮助宝宝撑过腹泻呢?宝宝腹泻最大的危险是什么?答案是脱水。如果孩子发生了腹泻,先别急着补营养。头等大事就是保证孩子不要脱水。腹泻的时候光喝白开水是不行的,因为丢失的不仅仅是水,还有电解质。电解质严重失衡的话可能导致昏迷甚至死亡。


所以孩子腹泻的时候,我们需要给孩子冲口服补液盐喝,药店都有卖,不用大夫开处方。


建议平时就买几袋备用,不仅腹泻用得上,剧烈运动出汗或孩子呕吐的时候,也可以用补液盐来预防脱水。


小朋友比较适合III型补液盐,认准有ORSIII标志的就行。


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(图片来自网络,药品仅为展示,并不代表育学园推荐使用该品牌药品)


这里再提醒一句,补液盐不要自己在家照着网上的糖盐水方子配,也别怕宝宝觉得难喝往里加糖什么的,一则补液盐不算贵,不值得折腾,再一个补液盐里可不只含有氯化钠,其他人体需要的电解质都有,自己家配或者往里加东西的话,会影响效果。


注意,补液盐的用途是避免孩子脱水,以及补充流失的电解质,补液盐本身是无法治疗腹泻的。


孩子腹泻有所好转,家长又该焦虑了,那就是,到底该不该给孩子吃东西,该给孩子吃什么呢?首先请记住,给孩子吃对的东西,腹泻时间会缩短。适合腹泻孩子吃的,有米饭、面包、土豆等富含碳水化合物的食物,还有瘦肉、蔬果等。因为这样的食物能够促进肠道吸收电解质,让大便变干燥一些。


这些情况要注意


如果宝宝腹泻不很严重,可以在家口服补液盐,慢慢调养,但如果严重的话,就得送医院了。注意,腹泻的严重程度可不是看拉得够不够多,或者够不够稀,要看是不是有发烧等症状。


如果孩子除了腹泻,还出现了下边这些情况,就得考虑送医院了:


·大便带血

大便里如果带有红色,应当回忆一下孩子是否吃过特殊的食物,比如火龙果,如果没有,则可能是发生了肠道细菌感染或肛裂。


·宝宝拒绝饮食,或者一喝水就吐

数个小时只出不进,有可能导致宝宝脱水,需要及时去医院。


·严重腹痛

需要注意的是,低龄宝宝虽然疼但可能无法很好表达,需要家长观察宝宝是否有不爱动,出冷汗,一动他肚子就避开的情况。


·孩子已经出现脱水症状

孩子的脱水症状有很多,比如尿量明显减少,哭闹的时候眼泪变少或没有眼泪,眼窝凹陷。对小宝宝来说,囟门也可能会凹陷。同时宝宝可能变得精神不好,嘴唇和皮肤发干。


·孩子发烧持续超过一天


·孩子太小不到3个月


·孩子发烧38℃并且有粘液性的大便


预防比治疗重要


宝宝连续几天腹泻,是很受罪的事情,体重要减轻不少,小脸儿都会饿脱了形。如果我们和宝宝一起养成好的卫生习惯,能大大降低宝宝腹泻的可能。


前边说过,宝宝最常见的是感染性腹泻。那么病原体从哪儿进来的呢?


“病从口入”四个字真的是一点都没说错,像诺如病毒啊、轮状病毒啊,都能通过粪—→手—→口的途径传播,帮孩子养成好的卫生习惯,教会孩子正确的洗手方式,都有助于预防腹泻。另外,照顾孩子的家长也要注意自己的卫生,换尿布、做饭之前都要洗手。


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到了夏天,食物更容易滋生细菌,孩子吃了容易发生腹泻,孩子吃太多冷饮,喝多了果汁和甜饮料也都可能造成孩子腹泻,家长平时就多注点意吧。


你有什么关于宝宝腹泻护理和预防的心得吗?期待你的”妙招“分享~




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