精力旺盛太活泼，安静下来有技巧
随着宝宝活动能力的日益增强，活泼好动的天性就得到了充分的释放，宝宝的精力太过旺盛，以至于家长有时很难让这个跳动的因子安静下来，如果爸爸妈妈只是简单粗暴地强迫或制止他，换来的可能只是一场让人抓狂的哭闹。以下列举几种让宝宝安静下来的技巧，希望对爸爸妈妈们有所启发。
首先，可以采取比较直接的手段，比如拥抱或抚摸宝宝，轻柔地和宝宝交谈，这时可以播放一些轻柔舒缓的音乐，让宝宝坐在家长的怀里和你一起阅读他喜欢的绘本或讲些轻松的故事。
其次，玩些简单的游戏或进行轻松的活动，比如让宝宝用画笔在纸上随意涂鸦，玩黏土、玩具或搭积木，也可以让宝宝帮妈妈准备食材、做做家务。
提前预防也是一个行之有效的方法，通常在去做可能会让宝宝玩的比较high的事情之前，最好先和宝宝沟通玩多久，什么时候回家。让宝宝有一个大致的心理预期，那么在结束前十到十五分钟的时候提醒宝宝时间就要到了。如果宝宝确实玩的很高兴也可以适当延长十到十五分钟，但不能太长，否则让规则变得缺乏约束性。这样在确实要离开的时候即使宝宝哭闹，也不会太过不可收拾。
对于已经失控的宝宝，这些方法可能无法发挥太大的作用，那么最有效的方法就是将宝宝带离让他过于兴奋的场所，这时用宝宝比较感兴趣的物品或食物转移他的注意力，可以快速的使他冷静下来。
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