如何为宝宝冲调配方粉你知道吗？

虽然我们提倡母乳喂养，然而如果因为各种客观原因新妈妈不能为宝宝哺乳时，就需要借助配方粉来帮助保证宝宝的日常能量供应。那么，该如何给宝宝冲调配方粉呢？你也许会不解，将配方粉与水混合摇匀这样简单的事情，其中还会有什么学问吗？

其实，冲配方粉真的不似你想得那么简单哦，卫生、水量、奶量、温度哪一样都不能大意。新妈妈在给宝宝冲调配方奶粉时，首先一定要洗净双手，不要用未清洁的手去接触宝宝的奶瓶、奶嘴、奶粉罐及奶粉勺，特别是奶粉勺如果被弄脏的话可能会污染整罐奶粉。妈妈可以准备一个专门的托盘或收纳盒来放宝宝的配方奶粉和奶具，与其他厨房用品分开存放。

冲配方粉时，可以用40℃左右的温开水或纯净水；因为配方粉不需要额外添加矿物质，所以不要选择矿泉水。量取奶粉时，要先查看奶粉包装上的说明。特别需要注意的是，除了因粗心而少加水外，有些妈妈会刻意多加奶粉使奶液变浓，认为这样可以让宝宝多吃些奶，却不知配方粉冲调过稠会加重宝宝的代谢负担，是绝对不可取的。

不要太纠结于宝宝每顿吃的奶量，在配方粉包装上的建议喂养量基础上，10%-20%的差异不会带来太大的影响。另外需要注意的是，配方奶应该现吃现调，不要一次调配出很多奶液，然后把多出的部分再加热给宝宝吃，这样不利于保持奶液的干净卫生。如果妈妈对宝宝每次吃多少奶液没有预估的话，可以多调配一些，吃剩的奶液要及时丢弃，多次尝试后便可知晓宝宝每次奶量如何，以后便可以按需调配奶粉了。