产后抑郁，究竟是何病症？

“产后抑郁症”一词听起来并不陌生，可是究竟何为产后抑郁？当然不能简单的地与“心情不好”划上等号，就像你不能因为现在的一时情绪低落就说自己得了“产前抑郁症”一样。不过，产后由于激素的变化，新妈妈确实需要承受比你现在所经受的大得多的情绪波动。而产后一周是产后抑郁症的高发期，需要进行密切的关注，新妈妈可以根据下面的描述进行自测：

1失眠，日渐感觉无精打采、精神萎靡、昏昏欲睡，夜间神志清醒，睡意全无。

2精神焦虑，时常感到十分紧张，情绪极其不稳定，脾气暴躁易怒。

3情绪低落，不愿与人沟通交流，时常自怨自艾，甚至独自垂泪，遇到事情时极易悲观。

4感到厌烦，对周围的事情都丧失了兴趣，甚至厌恶听到、看到的一切。

5身体疲乏，时常感觉很倦怠，并且伴有耳鸣、头痛等不适症状，经常脱发。

6食欲不稳，有时候感觉完全没有胃口，但是有时候又突然想要暴饮暴食。

如果发现符合大多数症状，那么就要高度警惕患上抑郁症的可能，及时和家人沟通，并且注意调整自己的情绪，必要时可以向医生求助。

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