丈夫也有“妊娠反应”?这样帮他调节

妊娠反应只有女性才会有么?其实不是的,从准妈妈得知自己怀孕的那一刻起,准爸爸的心理也会发生一些变化,甚至有些还可能会反应在生理上,我们称之为“准爸爸的妊娠反应”。

据调查显示,有很大一部分男性会在妻子怀孕期间出现晨吐、身体疲乏、对食物口味偏好的改变等现象,这与准爸爸体内的激素水平的变化有关系。准妈妈怀孕期间,准爸爸体内的性类固醇激素的浓度会减低,而皮质醇激素的水平会有所上升,这是导致准爸爸出现“妊娠反应”的主要原因。 

其实,准爸爸出现呕吐、挑食、情绪波动等“妊娠反应”并不是个例,所以不用过于担心,也不用去看医生,随着准爸爸逐渐适应了新的家庭角色,这种反应会慢慢消失的。 

在适应新角色的过程中,准爸爸首先应注意的就是放松心情,不要整天将目光集中在妻子和她肚子里的宝宝身上,担心她们是否健康,要相信准妈妈和胎儿都很坚强,杞人忧天不仅无法解决任何问题,还会将全家人都弄得十分紧张。其次,注意不要吃小宝宝的醋,有些准爸爸在得知自己将为人父时一方面感到高兴,另一方面又觉得失落,担心曾经甜蜜的二人世界一去不复返,妻子将不再关心自己。其实这样的忧虑更是大可不必,要知道三口之家的生活不仅会让甜蜜继续,还会再添上一层温馨。

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