小心帮宝宝控制体重，防止巨大儿
出生1小时内的体重等于或大于4000克的新生儿称为“巨大儿”。随着近年来物质生活的不断丰富，巨大儿的发生率也有所提升。一般情况下巨大儿的自然分娩难度很大，分娩过程中出现产道损伤或子宫破裂的几率也更高，通常都需要手术介入助产。
巨大儿的原因有很多：
如果父母体格高大，巨大儿的可能性会有所增加。孕期体重增长过快，准妈妈摄入太多蛋白质、糖类，都有可能引发巨大儿。另一方面，准妈妈患有妊娠期糖尿病也会增加巨大儿的风险，这是因为准妈妈自身偏高的血糖会通过胎盘进入胎儿体内，胰岛素将糖类转化为多余的蛋白质和脂肪，使得胎儿长得更快。
很多传统观念认为胎儿越大身体越好，其实这是没有任何科学依据的。宝宝日后的成长发育与出生时的大体重并没有直接关系，反而巨大儿在长大后会比普通人更容易罹患肥胖症、心血管疾病、糖尿病等疾病。
预防生理性造成的巨大儿，首先需要“控制准妈妈的体重增长”。准妈妈要避免在孕期摄入过多高热量、高脂肪、高糖分的食物。除了“管住嘴”，准妈妈还要“迈开腿”，坚持平和舒缓的运动，比如坚持散步，不但可以消耗热能，避免营养过剩，对自然分娩也有好处。如果准妈妈在孕期已经发现自己有高血糖的情况，就要严格调整，降低巨大儿风险。
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