胎教可以随时随地做?那你可想错了

胎教对胎儿感知觉、神经系统和大脑发育以及性格形成的积极作用是建立在科学、规律地实施胎教的基础上的,如果认为胎教有意义就随性而为,想起来就做做,想不起来就算了,那么不仅无法达到积极的目的,还可能打扰胎儿正常的发育进程。

那胎教到底什么时候做最合适呢?

首先需要明确的是,不同的胎教方式也有不同的启动时间,实施胎教要遵循胎儿生理和心理发展规律:如音乐胎教要在胎儿听觉发育后开始进行、语言调教要在胎儿意识萌芽后开始进行等。 

此外,准妈妈的胎教时间表要符合胎儿正常的作息规律:准妈妈进行胎教应有规律性,每天定时定点,有利于胎儿养成生活规律,对宝宝出生后认知能力发展也有裨益;要了解胎儿的活动规律,选择在他觉醒时进行胎教,如每天晨起后或每天临睡前,当能感受到胎动后,准妈妈就有了更多的判断依据了;每次持续时间不要太长,大约5-10分钟左右即可。

长按识别二维码

关注崔玉涛的育学园,了解更多科学专业的知识