无限提升气场的高跟鞋,还能穿吗?

高跟鞋受很多爱美女性的青睐,穿上高跟鞋以后,会使小腿拉长并使肌肉紧收,为了维持身体的前后平衡,臀部肌群收缩并抬臀,小腹自然收缩,胸部挺起,尽显美态。虽然高跟鞋可以让女性看起来更美、更迷人,但是对于准妈妈来说,还是敬而远之比较好。说起原因,大致有三点: 

增加出现意外的几率

高跟鞋本身就会使女性走路时不稳,研究显示,当鞋跟为10厘米时,足背与地面会呈45°,这就会增加摔倒、崴脚的风险,而这些风险出现在准妈妈身上,就会变得更加危险。随着孕程推进,准妈妈的身体会变得越来越臃肿及不灵活,因为穿高跟鞋意外摔倒而导致流产的案例并不是没有发生过,所以若非特殊场合需要,还是不穿为妙。 

会加重水肿

准妈妈的下肢静脉回流常因怀孕会受到一定影响,站立过久或行走较远时,双脚常有不同程度的浮肿,穿高跟鞋时,由于鞋底、鞋帮较硬,不利于下肢血液循环,会造成下肢水肿情况更加严重。 

不利于健康及生产

在步行的过程中,准妈妈为了保持身体平衡,会不自觉地腰椎向前,胸椎往后,使脊柱弯曲度增加,这样的姿势会极易出现疲惫,加剧腰酸背痛的感觉,不利于身体健康。而且准妈妈穿高跟鞋,容易使子宫下坠,膀胱受压,时间长了还会引起尿频,及产后子宫脱垂,使骨盆倾斜,不利于日后分娩。

长按识别二维码

关注崔玉涛的育学园,了解更多科学专业的知识