把吃饭这件事儿，交给宝宝自己吧！

面对家长喂给自己的食物，宝宝或是紧闭双唇，或是把头偏向一边，甚至还会用小手去推或是抓家长喂他食物的勺子，这并不是意味着宝宝不喜欢食物了，很有可能是宝宝在向家长传递信号——他想自己动手吃饭。

这种变化可能是很突然的，并没有一个循序渐进的过程。当宝宝发现它自己可以用手抓住食物，并且将食物放进嘴里的时候，便会更加喜欢这种“自己”吃饭的方式。起初，宝宝可能并没有办法准确地将手中抓起的食物放进嘴里，但是家长不要因为怕宝宝将食物弄的到处都是而阻止他，这是宝宝发育的一个阶段，他正在努力锻炼自己的精细动作，同时让宝宝自己吃饭也有利于培养他的独立性，家长应给与鼓励。

所以，如果家长发现宝宝突然的拒绝喂食，而一旦把食物给他，宝宝会自己抓食的时候，妈妈就应该开始锻炼宝宝自己吃饭了。可以为宝宝准备一些泥状或是入嘴即化的小块状食物，这样既方便宝宝抓食，同时也利于提高他手指的灵活性。虽然宝宝不能将所有食物都准确地送进嘴里，但是可以大大的提高他对吃饭的兴趣，家长需要做的无非就是多准备一些食物而已。

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