雾霾天如何通风?怎么让孩子变聪明?

《崔神驾到》是乐视视频与育学园联合出品的国内首档育儿网综节目。节目由崔玉涛医生领衔,明星爸妈做客,围绕育儿问题,为爸爸妈妈们解决养娃难题。小编每周会将节目视频整理成文字版育儿笔记,供妈妈们参考。

Part1 崔神帮帮忙:雾霾危害大,如何通风才是好?

雾霾危害大,很多家庭都配备了空气净化器。爸爸妈妈为了让孩子呼吸“新鲜无污染”的空气,将净化器放在离孩子最近的地方,甚至孩子走到哪,净化器就跟到哪。可是你确定,真的放对位置了吗?

幸运妈妈:现在雾霾严重,孩子在家自学,家里该不该通风呢?通风的话,又担心雾霾会被吹进来。

崔医生:如果家里有空气净化器的话,可以将净化器放在空气入口的地方,这样能发挥更好的作用,比如放在窗户下、门下这样的通气口位置。而不是放在通气口的远端,更不是放在孩子身边。

而且,使用空气净化器也应该定期清洁和更换滤网,以保证过滤效果。

划重点:严重雾霾的天气也应开窗换气。可以每天一至两次,每次控制在15-20分钟左右。通风结束后,打开净化器过滤空气。

Part2 养娃那点事:怎么让孩子变聪明?

很多家长都想要聪明的小孩,于是给孩子吃鱼、鸡蛋、核桃、虾皮等据说能让孩子变聪明的食物,这些食物真的能让孩子变聪明吗?那么,什么样的小孩才算是“聪明”的小孩呢?

辣妈团成员:我妈妈从小就让我每天吃一个鸡蛋黄,说吃鸡蛋黄能变聪明,这真的能变聪明吗?还吃些什么能让孩子变聪明呢?

崔医生:其实所有的食物都补脑,但如果单靠其中的一种食品,是达不到效果的,关键是要均衡饮食。

均衡饮食说的是合理搭配饮食,但不是一顿饭将所有的食物都吃到。母乳喂养期的妈妈,一周最好能保证吃到50种食物;已经顺利添加辅食的孩子,饮食种类也可以丰富一些,不同种类换着吃,就能保证孩子的营养。

以大家最熟悉的DHA为例,DHA是脂肪,如果自身热量不够的话,DHA会先提供热量,消耗成脂肪;如果热量和营养足够,DHA才能作为脑细胞膜的成分,才能使孩子神经系统发育更成熟。因此,身体在营养吸收上,是有优先级的。如果别的营养不足,而那些所谓的“好东西”也就变成最普通的营养素消耗了。

那么我们再说说,什么样的孩子才是聪明的小孩呢?其实,“聪明”要从四个方面去考虑。第一是运动能,包括大运动、精细运动;第二是待物能,比如说一个玩具放在孩子面前,不用教他,看孩子能不能自己玩起来;第三是待人能,比如说九个月的宝宝应该认生,不认生的话,宝宝的待人能是有问题的;第四是言语能,能不能把他知道的东西用言语表达出来。所以,千万不能以考试分数高低来确定宝宝是不是聪明。

划重点:宝宝是否聪明不完全靠基因,更重要的是靠家庭的引导和培养,家长的行为方式会是孩子以后的一个发展方向。所以,各位爸爸妈妈,一定要做好宝贝的榜样哦!

Part3 宝宝在想啥:教育孩子家长如何分工?该不该一个唱红脸,一个唱白脸?

“红脸白脸”的教育弊端大家都心知肚明,但是面对孩子那些忍无可忍的事情,到底该怎么办呢?

明星嘉宾漆亚灵:每个家长都有凶孩子的经历,但是很多问题上,我家都是要达成一致站在统一战线的,因为我觉得过分的强调红脸白脸的话,会造成孩子心理上不对称的一种感觉,孩子就不知道我到底该听谁的,谁是对的,会产生一种思想上的混淆。但是在态度上呢,我会有一点点红脸。

崔医生:现在大家都知道过去“红脸白脸”的教育弊端,家长应该一致得去对待一件事情。但是,父母对待的方式即使一致,也会有所不同,没必要苛求完全一样。

一般妈妈都会比较温和,爸爸会比较严厉,这都是正常的。而在唱红脸还是白脸上,家长没有必要刻意去做,这样的话会造成孩子逆反或者说瞎话。另外,不建议家长威胁孩子,比如说要一起出门,孩子不走,那么你就走,孩子自然会跟过来,千万不要说“你不走就把你锁屋里”这种威胁的话。

划重点:不建议家长对孩子进行脸谱教育,比如一个唱红脸一个唱白脸,会让孩子产生认知上的混淆;当然,因为父母性别不同,可以用不同的方式去教育孩子,否则有可能影响孩子以后的性别成熟。

小编说:看完育儿笔记,你还可以看视频

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