好头疼，孩子就是不愿出门该怎么办？

宝宝已经两岁半了，社交成了必不可少的一项活动，但是有些家长却发现，宝宝好像表现得有点“宅”，他宁愿待在房间里自己玩玩具、看绘本，也不愿意去游乐园。这使得家长不禁有点担心——孩子的表现会不会说明他性格孤僻，该怎么训练他的社交呢？

其实，就像大人一样，孩子也有不同的性情，虽然多数孩子一听到去游乐园就表现得手舞足蹈，异常兴奋，但有些孩子却并不那么感兴趣，甚至有些抵触。这种情况下，相比强迫孩子外出，家长更该做的是弄清楚宝宝不愿意外出的原因，并且在带孩子外出时，讲究一些技巧。

多给孩子些时间准备

有些孩子就是单纯地不愿意改变，但是并不意味着他们的生活里不能出现任何改变，只不过他们可能需要更多的时间去接受变化，在心理上做些准备。因此，对于外出的计划，你最好尽早告诉孩子，不要突然告诉孩子，咱们一会儿去超市吧，而是最好在前一天就告诉他你的计划。这能让孩子在真正出发前有足够长的时间去适应“要外出”这件事情。

选择合适的目的地

如果孩子拒绝再去活动乐园，很可能是因为在那里曾经被别的小朋友抢走了玩具。不想再去小运动场，也许是因为在秋千上被吓到了。就像刚才建议的一样，你最好弄清楚孩子为什么不喜欢你提议要去的地方，如果是因为曾经在那里留下了不好的回忆，那么你大可以换个地方。

带上孩子喜欢的玩具

孩子不想出去，有时候不见得是对外部的抵制，也可能是对家中某件物品的不舍，无论是布娃娃还是小汽车，你可以让孩子外出的时候带上他的贴心伙伴，这样能在一定程度上减少孩子的不情愿。当然，有些孩子不喜欢外出是因为对活跃的体力游戏不感兴趣，那么这种情况下，让孩子带上他在家里的玩具到户外玩，也可以让孩子不必跑来跑去或玩得很累了。

无论怎样，家长要记住，在你寻找孩子不愿意出家门的原因的过程中，不要批评或者取消孩子宅在家里的爱好，也不要告诉他“你应该像别的小朋友那样，出去玩一玩”，这种评论很可能会进一步激化孩子的逆反心理，还有可能伤到他的自尊，让他更不愿意走出家门。