孩子吃饭不肯嚼，遇此情况要重视

孩子已经两岁半了，对各类食物接受得都很好，并没有挑食偏食的现象，却唯独对食物的性状表现得很挑剔，仍然拒绝接受含有小块状的任何食物。只要准备的饭菜中有块状的食物，孩子一定会吐出来，让爸爸妈妈感到十分郁闷……如果你也正经历着这样的情况，不妨仔细观察一下孩子吃饭时的状态，如果他吃东西的时候几乎没有咀嚼的动作，东西送进嘴里去就直接咽下去，就像小婴儿吃饭时一样，那么问题的根源似乎就找到了：孩子没有学会咀嚼！

家长看到这里可能会有些困惑，咀嚼难道不是人类的本性之一，天生就该会的吗？很遗憾，答案是否定的，咀嚼能力并非先天固有，需要具备两个前提条件——磨牙的存在和有效的咀嚼动作。对于小婴儿，显然两个条件都不具备，而对于牙齿已经基本出齐的两岁半孩子来说，显然不会咀嚼的原因只剩下一个——没有掌握有效的咀嚼动作。

因此，从现在开始，家长就需要有意识地训练孩子学会咀嚼。当然，这是个循序渐进的过程，家长不要操之过急，在给孩子喂饭时，仍然要继续给他做表演式的咀嚼示范，帮助孩子巩固吃固体食物时先咀嚼再吞咽的习惯。

需要注意的是，有些孩子吞咽功能比较强，即使食物没有充分咀嚼，也同样可以直接吞咽，这种情况往往不容易被父母发现，这种情况下，虽然孩子将食物咽下去了，但是因为没有充分咀嚼，因此十分不利于消化吸收，因此需要父母观察孩子是否有咀嚼的动作，如果没有，就要提醒孩子“仔细嚼一嚼再咽下去”。而另外一些孩子不习惯直接吞咽小块，会直接吐出来，就像我们前面提到过的情况一样，这时候记得千万不要责备孩子，以免让他产生逆反心理，更加不接受小块状的食物，同时可以用更夸张的方式在孩子吃饭时表演咀嚼动作。

因此，无论是囫囵吞枣，还是拒绝进食块状食物，都是孩子咀嚼功能需要提高的讯号，家长需要特别留意，否则长久下去，很可能会造成孩子营养吸收不足，在一定程度上影响生长发育。