宝宝老踢被,我实在没辙了……

精力旺盛的宝宝,即使在梦中也不消停,刚刚盖好的被子,一会儿就会被翻到身下,即便夜里醒来很多次为宝宝盖被子,却仍然赶不上宝宝踢被子的速度。不知哪一时醒来,宝宝就已经光着身子睡了很久,接下来便会因为宝宝着凉感冒而焦头烂额,那么,该怎样应对这夜夜上演的被子大搬家呢?

首先,家长要去仔细寻找宝宝踢被子的原因,通常,下面几种原因会引起宝宝踢被子,家长可以逐一筛查:

1 睡前盖得厚、衣服穿得多、宝宝觉得热。

2 睡前喝水太多,夜间被尿憋着的宝宝翻来覆去睡不着。

3 白天玩得太兴奋,睡觉时脑皮质的个别区域还保持着兴奋状态。

4 晚饭吃得多了,宝宝感到肠胃不舒服。

5 宝宝的床太宽,有了踢被子的空间。

6 宝宝患了佝偻病、蛲虫病、发热等。

对于踢被子的宝宝,家长可以尝试这些应对办法:

1 穿睡衣,可以选择宽松的、透气性好、吸汗的纯棉质睡衣或内衣,可以稍微厚一些。

2 换被子,宝宝刚睡着时盖薄点的被子,到睡熟或后半夜再加一层,也可将薄被换成厚被;盖被时,露出他的胳膊和小脚丫,这样宝宝感觉会比较舒服。

3 用睡袋,给宝宝穿上薄而柔软的、宽松的背心式睡袋,下端不封口,方便其活动四肢和翻身,这样就不用担心宝宝踹被子而着凉了。

4 查找原因,睡前不要过分逗引宝宝,玩活动太剧烈的游戏。如果各种方法均尝试无效,就要警惕宝宝是否患了佝偻病、贫血或蛲虫病,带宝宝及时就医。

你找到你家宝宝夜里踢被子的原因了吗?你尝试过哪些方法防止宝宝晚上踢被子呢?成功了吗?来分享你与宝宝的“斗争”经验吧。

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