哭了就是饿了？小心过度喂养

很多家长总会将宝宝哭闹误以为母乳摄入不足，于是就会频繁地给宝宝进行喂养，有时甚至会达到一天12次以上的喂养频次。

事实上，宝宝哭闹不一定是饥饿，很可能是由其他原因造成的，比如突然离开妈妈的子宫、缺乏安全感、室温过冷或过热、宝宝衣着不合适、纸尿裤或尿布需要更换、肠胃不适、甚至烦躁、无聊等，都可能会导致宝宝哭闹不止。家长有必要掌握分辨宝宝哭声意义的技巧，以免因为对宝宝哭闹的误解，造成频繁喂养，导致宝宝体重快速增长，进而出现过度喂养的一系列问题。

通常，如果宝宝的哭声短而低沉，且带有一定的节奏，加之宝宝有吸吮手指或嘴巴寻找乳头的表现，那么这就说明宝宝是饿了；而如果宝宝突然大哭，且声音非常尖锐，持续时间也较长，那么很可能宝宝就是受到某种刺激后的反应，例如接种疫苗时打针后大哭；如果宝宝是从最初的哼唧到呜咽，进而发展为烦躁或愤怒的爆发性哭闹，当家长抱起宝宝时，这种情况会有明显的缓解，那么这时宝宝的哭闹很可能是由于无聊；如果宝宝的哭声无力、鼻音严重，并伴有发热、腹泻、食欲下降等症状，家长就要考虑宝宝是不是生病了。

当然，以上这些表现只是绝大多数宝宝的普遍现象，并非唯一的判断标准。家长需要通过日常的仔细观察，尽快摸清规律，了解宝宝在不同情况下的惯常表现，以便日后能更有针对性地采取措施，使宝宝尽快恢复平静。

在总结规律阶段，家长可以按照这样的顺序进行摸索：宝宝哭闹时，首先检查宝宝的纸尿裤，确认宝宝是否在用哭闹提醒家长为自己还纸尿裤；如果排除了这个原因，家长可以逗一逗宝宝，如果他停止哭泣，那么说明宝宝刚才的哭闹很可能是因为无聊；而如果家长尝试和宝宝互动无效，那么就要考虑可能是肠绞痛或是其他疾病原因；当然，如果宝宝哭闹的时间正好与哺乳时间一致，那么很可能与饥饿有关，这时家长就要及时给宝宝进行哺喂了。