怀了娃，胃仿佛被关了禁闭。
貌似一夜之间，就要和所有的“垃圾食品”挥泪说债见了。
那么问题来了，
所谓的“违禁物”真的不能碰吗？
怎么才能在孕期吃好喝好还能控制好体重呢？
我们来看看育学园的准妈妈们都有什么妙招吧~
孕期不能吃火锅？这么做，解馋又健康→
怀了娃就得补补补？哪种进补方式最好→
孕期早餐这么吃才！像！样！
好啦，关于吃吃吃，你还有什么疑问吗？
欢迎留言给小园子，让小园子知道你们都有哪些困惑~
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宝宝宝宝还没有出生时
有没有妈妈跟我一样，打个喷嚏容易漏点尿的？
宝宝宝宝还没有出生时
辣椒，芒果，菠萝这些，孕期能吃吗
宝宝宝宝还没有出生时
公婆不在身边，父亲还要带哥哥的孩子。 职场妈妈吃什么 外面的饭就真的一口吃不得？ 自己做累死
宝宝宝宝还没有出生时
我好像真的什么都吃了！ 我大宝非常健康，抵抗力也好，二宝也是！身体超好！
宝宝宝宝还没有出生时
好想吃韭菜饺子阿，可以吗？
宝宝宝宝还没有出生时
怀孕了一直没有忌口的 想吃啥吃啥但是都不会吃太多 辣条 薯片 油炸 各种吃 嘿嘿嘿
宝宝宝宝还没有出生时
每次产检都像过山车，心一下上，一下下，上个月检查脐血流不过关，担心好久，现在脐血流正常了，又出现了胎儿脑丘上方有囊性回声，真的想哭了，该怎么办呀
宝宝宝宝还没有出生时
女性怀孕后的禁忌，听信江湖传言，你就输了！ 1. 孕期可以化妆吗？ 只要你不是天天化，化很浓的妆，大可以在孕期化妆啊！而且依旧可以继续沿用你之前用的护肤品。如果你不放心的话，现在市场上也有很多专门卖孕妇专用的护肤品，买那些来用，总放心吧。 不要觉得怀孕就应该要蓬头垢面、丑丑的出来。作为21世纪的潮人孕妈，绝对可以美丽孕娃两不误。“哇，怎么孕妇还可以打扮...
宝宝宝宝还没有出生时
孕期饮食有哪些误区呢？下面这个5个误区，不利于准妈妈健康而且影响胎儿发育，准妈妈要尽量避开。 误区1.一定要吃双倍东西 如果准妈妈膳食均衡，而且量比较合理的话，只需要继续保持就可以了，没有必要多吃。为了保证腹中的胎儿更好地发育，准妈妈确实需要比平时摄入更多的热量，但是，并不是说改变了 饮食习惯就能满足胎儿的需要。 女性有很好的生理基础，身体各方面天生就...
宝宝宝宝还没有出生时
要知道这9个常识，对孕妇和胎儿都好 孕期必备常识早知道，既可以缓解孕妈的孕期焦虑，又对胎儿生长发育有利。这9⃣个孕期应该知道的常识，孕妈们都清楚了吗？ 1、这些是妊娠反应的正常表现 ♦怀孕初期，有的孕妇会有类似感冒初期的症状，头晕，恶心均属于正常，别误当成感冒乱吃药。呕吐，情绪易波动，胃部反酸，烧心，嗜睡，胸部胀痛，尿频等这些都是妊娠反应的正常表现，不...
宝宝宝宝还没有出生时
超市买的自发粉孕期可以吃吗？
宝宝宝宝还没有出生时
有没有什么软件app是教做营养早餐的呀，从怀孕到现在我就从没睡过懒觉，每个周末节假日早上八点过就被我妈叫起来吃早饭，可是吃了就没瞌睡了。早饭都是千篇一律，吃也吃腻了。
宝宝宝宝还没有出生时
最近几天身体发热，脸都红红的被子盖得不厚晚上睡衣都能汗湿一大片。肚子上摸起来也比之前热，没人任何感冒症状，我是怎么了。求解
S竹林里的童话S 
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