只有踝关节间距大于这个距离,才是X型腿。

有些家长总觉得自家的孩子腿不直,脚踝距离稍远一点就怀疑孩子是X型腿。为了消除大家的疑虑,我们就来说一说关于X型腿的问题。

到底踝关节距离多远才是X型腿呢?

正确判断X型腿的方法应该是:选择孩子睡着或完全放松地平躺的状态,把他的裤子或纸尿裤脱掉,轻轻地将双腿并拢,将双膝靠近,然后观察两侧踝关节的距离。如果小于3cm,则为正常;距离在3~6cm之间,需要继续观察;距离大于6cm,最好带孩子去医院检查

当然,孩子有轻微的X型腿,不一定是真的有问题。因为生长发育是一个变化的过程,新生儿的小腿都会有一定程度的内弯,慢慢长大后又会出现一个由O型向X型发展的过渡阶段,这种变化如果在正常的范围内,孩子长大后都是可以慢慢变直的。

如果确定孩子是X型腿,怎么治疗呢?

X型腿是由于膝关节内外两侧的肌肉力量不均衡导致的。正常情况下,两条腿内外两侧的肌肉力量是均衡的,分别从两侧牵拉着大腿骨和小腿骨,使得两个腿骨之间连接的关节面紧密吻合。如果两侧的力量不均衡,就会使得肌肉力量比较强的那端的关节面变紧,而另一端的关节面变松,变紧的一侧会由于相互挤压而产生疼痛感,为了缓解疼痛,孩子会下意识地往反方向用力。如果外侧关节面呈挤压状态,那么孩子就会向内侧用力,逐渐形成X型腿。

X型腿要及时纠正,目前的方法主要有以下三种:

第一种,垫矫正鞋垫。此方法适用于症状较轻微的孩子。X型腿的孩子应该垫内侧偏高、外侧偏低的矫正鞋垫。

第二种,使用矫具。此方法适用于症状相对较重的情况,需要在医生的指导下使用矫具,借外力将孩子的腿“掰”直。

第三种,手术治疗。如果孩子的情况严重,而且在长期使用矫正鞋垫和矫具后都起不到作用,就要求助于医生,选择手术治疗。

当然,具体选择哪种矫正方法,还是需要遵从医生的建议,切勿自己擅自进行操作,以免给宝宝造成其他的伤害。

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