生命早期1000天——早期建立母乳喂养策略
生命早期1000天，对于宝宝的当前及未来的健康来讲，都非常重要。我们已经知道生命早期1000天，包括孕期、精卵结合、生后两岁这个时间段。
而今年，崔医生在【王牌讲堂】的授课都会以宝宝生命早期1000天的成长为主线，将宝宝成长各个阶段需要注意或容易出现的问题做深入的解析。
4月26号，崔医生就在王牌讲堂里针对“早期喂养怎样最科学”跟大家进行了分享。
今天的语音，我们就一起看看母乳喂养过程中我们都不避开绕不过的几个问题：比如，如何通过宝宝的尿量、大便判断宝宝吃饱了吗？母乳喂养应该什么时候开始？出生后宝宝体重出现下降是不是妈妈的奶水不足……
在讲座中，崔医生带来了今年4月发表在《中华儿科杂志》的最新科研成果《母乳喂养促进策略指南》，和大家一起分享：
早期建立母乳喂养策略
自然分娩的婴儿，一出生马上就可以趴在妈妈身上开始吸吮，越早越好。对于剖宫产的婴儿，可能会有一点时间差。
就算是孩子在生后吸吮两口妈妈的乳头就睡着了，也应该让孩子与母亲有肌肤接触，所以，现在非常提倡“母婴同室”，也就是接下来的推荐意见8。
在这里要提醒，孩子出生后不要招呼一大堆亲朋好友去病房看望母子，可能会影响“母婴同室”的效果。对于听众朋友来说，未来别人生孩子也要注意，并不是前往探视才算关心和支持，给母婴提供良好的环境就是最大的支持。
母乳喂养有效性的评估方法
由于母乳喂养看不见孩子吃了多少量，所以很多家长都会疑惑：孩子到底吃饱了吗？我的奶够吗？对于孩子吃饱与否，《母乳喂养促进策略指南（2018版）》中给出了这样的评估方法：
也就是说，胎粪转黄的时间一般在生后3-15天，越早转黄，就证明母乳量越足，超过15天还没有转黄，就证明母乳量存在不足。很多妈妈都是凭感觉认为母乳量不足，或者乳汁质量不行，其实这类感觉是没有依据的。
有些家长会将母乳吸出来，用奶瓶喂养来观察宝宝一次喝多少奶、有无剩余，以此来判断妈妈母乳量是否充足。其实这是不对的，首先，孩子吃妈妈乳房和吃奶瓶的难易度不同，其次，吸奶器远没有孩子的嘴厉害，并不能完全将妈妈乳房中的奶吸空，所以，这样的衡量方法是不准的。
生后24小时之内的确尿量较少，只要有一次尿就正常。有的家长会问，孩子穿着纸尿裤，怎么判断尿了多少次尿？如果你能给孩子换6-7次纸尿裤，就证明孩子至少尿了6-7次。
家长可以通过换下的纸尿裤清楚地看出孩子尿液的颜色，不要为了看尿量和尿的颜色而给孩子把尿。
孩子出生后出现生理体重下降是正常的，一般会持续1-2周。如果孩子生后一周体重比出生时下降7%，可以咨询医务人员，如果没有超过7%，则不用紧张，应继续坚持母乳喂养。
现在家长普遍存在一个误区：孩子一哭就是饿了。其实不然。
新生儿之所以总是哭，其一，他还不会其他表达方式，唯有哭这一种；其二，孩子出生之前满肺都充斥着液体，分娩后会有一部分液体随之排出，但是并没有100%排出，孩子本能地会通过大声哭、深呼吸来排除这种呼吸阻碍。所以，新生儿哭并不一定是因为饥饿，哭不是添加配方粉的指标。
未来，育学园APP中将增添《母乳喂养评估量表》的功能。
这只是讲座的部分内容，戳下方讲座可以查看完整版知识，崔大夫还会针对生命早期1000天中，宝宝生后前六个月的生长发育做全面的分析～
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