手足口病与疱疹性咽峡炎
疱疹性咽峡炎 vs 手足口病
由于部分种类的疱疹性咽峡炎和手足口病是由相同种类的肠道病毒引起的，两者在症状上会有一些相似之处。
手足口病和疱疹性咽峡炎都是病毒感染引起的，因此都会出现一般病毒感染的表现，如发热、乏力、浑身疼、咽痛等。病毒经呼吸道传染、飞沫传播，不能终身免疫，甚至在短期内也有可能会再次感染。目前，还没有对抗肠道病毒的特效药物，孩子需要依靠自体的免疫力与病毒对抗，用药也只能是对症治疗。
除了这些共同点，手足口病和疱疹性咽峡炎也有很多不同的地方，我们可以借此对两者进行一下区分。
患手足口病的宝宝，在发热的同时，在手、足、口的位置会出现疱疹，有时疱疹还可能会在肛门附近。大约2-3天后，疱疹消退，一般不会结痂或者留疤。少数手足口病患儿会有可能出现并发症，如脑炎、急性弛缓性麻痹、呼吸道感染、心肌炎等，个别重症患儿病情进展快，可能导致死亡。
而患疱疹性咽峡炎的孩子，会表现出发热和咽部疼痛的症状，1-2天后，在咽部会出现疱疹，手脚等其他部位不会出现疱疹。大约2-3天后，疱疹会破溃形成溃疡，溃疡将持续大约4-10天，咽部的疼痛感可能会影响孩子进食、进水。一般来说，疱疹性咽峡炎不太可能会出现并发症。
如何预防手足口病和疱疹性咽峡炎
孩子患手足口病或者疱疹性咽峡炎时，往往会比较难受。那如何降低宝宝的患病风险呢？做好日常的预防工作很重要。
家长和孩子都要注意个人卫生，在吃饭前、外出回家后要注意洗干净手。在疾病流行的季节，尽量少带孩子去人群密集的室内场所，同时也要注意保持家中的空气流通。生活中要注意避免孩子接触已经患病的小朋友，如果孩子生病了，则需要在家休息，不要去幼儿园了。除此之外，日常也要保证营养均衡的饮食，适当增加室外活动，增强孩子的抵抗力；生活环境保持干净但不要“过度清洁”，不要过度使用消毒剂和其他带有消毒抑菌成分的洗衣液、洗手液等，以免残留在环境中的抑菌物质被孩子吃进肚子里，影响肠道菌群健康。
另外，可以通过接种疫苗来预防重症手足口病。引起手足口病的病毒有十几种，其中EV71型病毒引起的手足口病最容易发生严重的并发症、出现死亡病例。我国目前已经研制了针对这种病毒的疫苗，也就是EV71型手足口病疫苗。虽然在接种疫苗后，孩子还是可能会患上由其他病毒引起的手足口病，但是病症会相对较轻，出现严重并发症的几率也会大大降低。
注：主编阅读内容选自北京出版社《崔玉涛谈自然养育：直击常见病的护理》。
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