发现孩子的优势和天赋,你需要的教养方法都在这!

养育孩子的过程中,我们家长常希望修正孩子的“缺点” “劣势”,挖掘、激励孩子的“优点”“优势”,以此希望自己栽培的这课小苗能够朝着“正确的方向”,长得完美一点、再完美一点……


但是,我们努力地去除孩子所有的缺点,就真的是“为孩子好”吗?我们了解孩子真正的优势是什么吗?我们培养孩子优势的方式方法,真的就适合自己的孩子吗?


今天给大家推荐的这本书《优势教养》,让我们尝试用不一样的视角去看待孩子的优缺点。


作者运用“优势教养”的理念和方法,帮助大家看到自己和孩子更好的一面,发现孩子的优势、塑造孩子的创造力、培养孩子的最佳品质

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作者莉·沃特斯,是澳大利亚墨尔本大学心理学教授,墨尔本大学积极心理学中心的创始主任,国际积极心理学协会主席,也是该领域国际公认的专家。


她通过积极心理学、大脑及神经学的相关研究实践,结合自己的成长经历和育儿心得,告诉我们发展孩子优势的重要性。


书中还提供非常多的简单实用的教养方法,帮助我们发现孩子的优势,激发孩子的潜能,同时也能帮助自我获得提升。


一个从优势出发的孩子最终会变成什么样?

· 坚强、有竞争力,对自己的优势和劣势有清楚的认识;

·  自信,乐于发掘自己最大的潜力,而不是一味追求外在定义的“成功”;

·  泰然自若,无论是面对欺负他的同龄人,还是低估他能力的老板,或是一个控制性的伙伴他都能坚持自我。

·  他乐于做自己擅长做的事情,而且乐此不彼。


下面我们就一起来看看怎么样发掘和培养孩子的优势吧!


在执迷于劣势的世界中发现优势。

很多家长都认为让孩子乐观、坚韧的方法就是去除掉他们所有的“缺点”,让他们成为一个我们预想中优秀或成功的人。


而作者认为:过度关注负面信息是我们人类进化过程的结果,这使得我们能够在生存过程中敏锐地觉察那些潜在的威胁,提高我们幸存的可能性。

但过度关注负面的倾向却不适用于现代的社会生活,尤其不适用于养育孩子的过程。


为什么这么说呢

因为养育孩子就如同养育一颗植物,我们若只关注它是不是该除草了、剪枝了(去除缺点),却没有关注它是不是该浇水施肥了,它是喜阴还是喜阳的(发挥优势)。


我们有没有给它提供最适宜的生长环境,那这可植物就无法处在最佳的生长状态,自然也不会长得很好,还可能早早夭折。


而作者提出的 “优势教养”的概念,则是要我们把大部分注意力放在帮助孩子发挥优势、而非减少劣势上


书中作者还用了大量篇幅告诉我们家长,这里的“优势”不只是我们直观认为的“特长”“技能”,还包括孩子的兴趣、特点、天赋以及个性等,例如博爱、懂得感恩、善于合作等性格优势。


那么我们家长怎样才能发掘孩子的优势呢?

作者给出了简单且易操作的“优势三要素”法则,这三种要素构成了一个完美的反馈回路:

优异的表现让孩子对某件事充满激情,所以自然愿意做更多,并且经常会运用到实际生活中。


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打个比方说,如果你注意到孩子弹钢琴时非常投入,又为他创造了轻松愉悦的环境让他弹奏,那么他就会不断尝试,反复练习,进而提高自己弹钢琴的能力水平,而优异的表现又让他对此充满激情,这个回路就这样一直循环下去,孩子将这项优势逐渐内化为自己的一部分。


那反过来,也有家长问了:“我的孩子沉迷于电脑游戏,我怎么区分这是不是他某种优势的表现?


这张图也可以帮助我们家长进行区分,当孩子沉溺于一项活动时,到底是在逃避现实,还是真正在这一方面表现出了优势。


我们可以观察孩子在玩完电脑游戏后的状态,是无精打采、暴跳如雷的?还是精神抖擞、生龙活虎的?


如果孩子在这项活动后让你观察到了“优势三要素”,那么电脑游戏就可能是他的一个优势,能够在一定程度上提高孩子解决问题的能力,激发他的创造力,并且在这个过程中充满激情,反之就可能只是在消磨时间或逃避现实。


了解了优势教养对孩子的益处,以及发现孩子优势的方法,那么当孩子的优势发光发亮时,我们家长该如何帮助孩子发挥这些优势呢?


作者也给出了非常具体可操作的方法和建议:

1. 帮助孩子构建优势发展的大脑区域。


我们的大脑受到环境刺激的区域会产生新细胞,而那些不再使用的区域的脑细胞会被代谢掉。

所以我们所经历的一切都会改变我们的大脑。如果家长想要帮助孩子构建支持优势发展的大脑区域,就需要创造适宜的环境和经历,让孩子在轻松愉悦的氛围内经常发挥优势。


一种优势利用的越多,无论是玩数学游戏还是表现出同情心,这种优势的神经连接都会变得越来越牢固,最终内化为他自己的一部分。

而神经网络中与此相关联的运动功能、感官信息、抽象思维以及情绪等相关联的能力也会得到强化,进而帮助孩子用优势带动劣势,促使这些“缺点”得以改善。


2. 优势发展公式:优势发展=能力*努力


作者基于宾夕法尼亚相关学者的研究理论,提出了优势发展公式,优势发展=能力*努力。

从孩子的优势出发,把家长从催促孩子参加各种课外活动培训,以求发现他的各项能力中解脱出来。


通过上面讲到的优势三要素,精准定位孩子的优势,了解自己要为孩子创造什么样的机会,通过不断地尝试和练习,使它成为孩子真正的强项、竞争力。除此之外,也能通过优势教养帮助孩子面对自己的不足。


优势教养与心理学中的“积极的自我暗示”还不太一样,优势教养不但是在众多研究依据的基础上提出来的,更能够指导孩子怎么把自己擅长的、有优势的能力运用到生活和学习里,这是需要家长和孩子不断练习的,就比如书中 “优势故事”的案例。


3. 发展优势的时机和阶段。


作者认为,就大脑的发育速度和规模来说,孩子前三年的变化时最显著的,也是塑造孩子优势大脑的黄金期。


每个人的优势显现都有一个的规律可循,本杰明·布鲁姆博士将其分为3个阶段:浪漫期、精准期、融合期


我们一起来看看这3个阶段分别是什么,以及大脑在各个阶段发生的变化。


浪漫期:早期

也就是孩子成长初期,他们可能会喜欢沉浸于某些活动,对某些事情表现出兴趣,或是他们在某些领域的学习和表现优于同龄人。


例如有的孩子会对声音更敏感,喜欢听音乐或玩乐器,还有的孩子对颜色更敏感,喜欢长时间关注图画,并能够更快地感受图画所传递的信息等,这些都可能是他们的优势方向。


针对这一时期的孩子,家长的任务就是创造轻松的环境,让孩子可以沉浸其中,也要让孩子知道这是他的优势。


精准期:中期

也就是青春早期和中期,孩子对自己感兴趣的东西有了更清晰的认识,他们会选择更加系统地学习和发展某些优势,投入大量的经历去做这件事,并表现出较高的学习激情。


那这个时期家长的职责就是为孩子创造培养高水平技能的机会,提供相应的资源。


融合期:后期

也就是青春期后期,这个时期的孩子大脑白质增加,大脑中不同区域的交流增多,通过这些内在交流,孩子明白了该在何时、如何连贯、恰当地使用自己的优势。


这一阶段的孩子会在某些优势方面表现突出、驾轻就熟,可以说他已经完全拥有了这种优势,并成为了他们自我的一部分,通过这些优势来规划自己的未来、探索人生的意义、服务他人。


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