养育女孩，建议家长了解这五个阶段
“当你的女儿长大，你能看到你给她的童年与如今她拥有的力量和品质之间的关联。你感到骄傲并且非常满意。当你离开，一个优秀的女人会继续生活，她还将把你教她的一切传给她的后代。”这是今天给大家推荐的这本书《养育女孩》中我最喜欢的一段话，也是我们每一个父母对宝贝女儿未来的期待。
这也是生了女儿的我们，为什么要更加努力的原因，女儿的富养不是简单的金钱或物质上的满足，而是用更多的爱去滋养女儿的心，让她成为一个有道德修养的善良人；一个思想独立的新生代女性，一个精神富足、灵魂自由的幸福女人。
《养育女孩》这本书总结了0~18岁女孩的不同阶段的养育重点和注意事项。作者用他自己养育两个女儿的历程，按年龄划分了女孩成长的5个关键阶段，告诉女孩的父母们每个阶段孩子发展的特点，以及父母怎样做，才能从女儿幼年到成年，一直与她建立一种亲密而稳固的联结。
对于养育女儿的父母们来说，看完这本书就好像手握了一张童年的地图，女儿的过去、现在和将来，她发生过什么、正在经历什么、将会遭遇什么，我们都会有更清晰明朗的认识，也能够提前做好应对准备。
比如：
女孩从一出生，发育水平就比男孩早了几周；
女孩在画画、写字等方面的能力比男孩早6~12个月；
女孩比男孩早一年就做好了上学的准备；
女孩在上幼儿园时，分离焦虑比男孩少；
女孩比男孩更早进入青春期；
女孩大脑的发育完成比男孩早好几年；
……
今天我就来跟大家分享下这本书的作者史蒂夫‧比达尔夫（Steve Biddulph）关于女孩成长的五个阶段分析，以及针对每个阶段父母应该如何去弥补曾经的过错、解决现在正面临得问题，以及应对将来的迷茫。
所有的女孩都要经历这些阶段才能成长为成熟的女性，而让她在成长过程中获得安全感、学会探索、学会处理人际关系、倾听内心的声音以及掌握自己的人生，都需要在我们父母的帮助下去一步步完成。如果你还在迷茫，不妨到书里去寻找答案，帮助你更好地养育宝贝女儿。
第一阶段：0~2岁
关键词：安全感—我是否安全、是否被爱？
“你被爱被珍惜，我就在你身边，一切都好。”这是宝宝在出生后最初两年需要反复确认的一件事，而父母千百次的回应和安抚，可以让宝宝的大脑找到一条从压力通往放松的通道，并在今后的日子里常常使用这条通道。在这个过程中，母亲的平静是给孩子最好的礼物，女儿能够从你在她生命的最初的几个月和几年里给予的放松和安抚中获得自我平静的能力。
从6个月起，大脑中负责交往技能的部分开始发育，而女孩生性对社会关系更加敏感，人际交往是女孩天生的才能，而6~12个月是获得社交技能的关键期。因此，家长在这个过程中一定要回应宝宝的呼唤，不要任由她哭泣，让她逐渐感受到这个世界是安全的，父母是可以信任的。
另外，相比于母亲的平静，父亲反而能带给女儿一些不一样的体验。她们可以在与父亲的玩耍过程中进入到更兴奋的状态，体验多种情绪并学会快乐。爸爸们可以用自己喜欢的方式逗女儿——胳肢她、亲昵她、追逐打闹，这些活动都有助于女儿协调性和身体感知能力的发育。还有研究表明，那些孩童时期就跟爸爸一起疯玩的女孩比只玩安全温和游戏的孩子抗压能力更强，所以爸爸们要多参与到育儿生活中来哦。
第二阶段：2~5岁
关键词：探索—世界是否是个充满快乐又有趣的地方？
2~5岁的女孩生活目标很单纯，就是探索和快乐。对此，她坚定信念，愿望强烈，若被阻挠，就会非常恼火。当然，当她尝试一些危险的游戏时，家长必须阻止她，但不必用强迫的方式，可以转移她的注意力，将她吸引到安全又有趣的其他选择上。
虽然这个阶段的女孩不再只关注“妈妈还爱我吗？我现在安全吗？”，但这并不代表她不需要安全感了，事实上，这个阶段的安全感依然重要，有安全感的女孩才更愿意去探索，并将所有的精力都投入到学习上。
当女儿想去努力去学习新的本领、探索新的知识时，父母要做的就是不设限，尽可能为她提供锻炼各种能力和获得自信的机会，从自然到艺术及运动能力，甚至是做家务、照顾宠物等等，都可以从这个阶段开始。
对于2~5岁的女孩来说，大脑的需求是玩耍，是天马行空，是自由自在，而非承受压力。而家长呢，可能会被精力旺盛孩子搞得筋疲力尽，但也别觉得自己应该充当孩子全天候的教育指导者，孩子需要自己的时间，需要白日梦和无所事事的空间，这样才能让想象力得以发展。
第三阶段：5~10岁
关键词：与人交往—我能跟他人好好相处吗？
这个阶段的女孩子，已经开始进入学校，她们开始需要朋友的陪伴、安慰和乐趣。当然，朋友也可能是痛苦的制造者。当女儿含着泪水来找你，十有八九是她的社交出现了问题。而此时家长要做的，就是做她的精神支柱，安抚她并跟她一起探讨，到底哪里出了问题，找出原因，然后再次送她走入人群，再次尝试。
当然，教女儿建立友谊也是有技巧的，而这个技巧是在婴儿期开始形成的，父母和女儿之间的安全感的连接构成了坚实的基础，是孩子可以具备信任他人，能够爱以及能与他人建立亲密关系的能力。如果你的女儿跟你很亲密，她就会知道怎样和他人亲密相处。除此之外，你还可以教女儿学会做他人好朋友的7个核心技巧：享受彼此的陪伴；学会轮流和分享；有同理心；控制攻击性；犯错或伤害了朋友的感情时要道歉；能够觉察情感、知道什么时候可以信任或相信别人，什么时候不能。
这些情况迟早都会在女儿的生活中出现，而当她受伤害或感到迷惑时，家长可以确认她需要先学会哪一项技能，倾听她的感受，然后再告诉她如何在生活中运用这些技能。这样的学习不是一蹴而就的，是一项长期又巨大的工程，即使是我们成年人也不一定能够做的到。所以，当女儿取得哪怕一点点进步时，都要给予她认可和表扬。
而当孩子之间的友谊出现问题时，家长不必第一时间干预，而是要给孩子们一些时间，让她们先尝试用自己的方式去处理矛盾、解决问题。她们会在这个过程中学会控制情绪，找到各自新的位置，并很快重归于好，继续游戏。
第四阶段：10~14岁
关键词：发现内心—我的独特爱好是否能够获得支持？
10~14岁这几年的重要性不容忽视，因为这是女孩青春期的开始，而能否安然地开始并度过这个阶段，对每个女孩都非常重要。这个阶段中的女孩们开始站在“观察自己”的视角，她们会不停地问自己：“我是谁？”“我想要什么？”“我的人生意义何在？”而这些问题的答案将会影响她未来的许多选择。
家长要做的除了给予更多的关注和陪伴，还要帮助女儿点燃内心的火花。什么是“火花”？它是几乎所有儿童和青少年都具备的某种潜力—兴趣、热情、天赋或者关注，而这一切若能得到支持，就能为他们带来巨大欢乐，为他们提供动力和指明方向。这些潜力就是火花。
第五阶段：14~18岁
关键词：为成年做准备—我能掌控自己的人生吗？
成熟的特质从14岁开始才刚刚显现，她会在前一分钟显得善良和充满关爱，下一分钟就变得轻率自私。她会做出重大承但却忘记遵守，她可能变得毫无头绪，对于来自同龄人的压力也非常敏感，她会变得非常情绪化。但这都不是她的错，十几岁的女孩还在构建她前额皮质的控制中心，那里还是一个尚未完成的指挥总部。
14~18岁是一个为成年做准备的阶段，我们要让女儿学会自立、思路清晰、情感强大、能处理好与他人的关系、同时对自己的人生负责。因为成年之后的生活可能充满艰辛，在把她交给未来之前，我们要陪她一起做好这些准备，才能够让她朝着让生活美好和有意义的方向努力。
这就是女孩父母的责任，一点也不简单。
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