平安999
发布于2016-04-26 宝宝宝宝还没有出生时
阅读“
孕32-33周准妈妈的变化
”后，写道：
我的手指关节总是疼，这是怎么回事呢？难道是缺钙？前阵子膝盖也是特别难受，酸胀！有情况一样的吗？
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三顆貓餅乾_J
我也是！早晨醒来手指基本丧失功能 都无法握起来。。。
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小鱼儿的妈妈呦
我也是
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平安999
回复：三顆貓餅乾_J医生说是缺钙 补钙就行了
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平安999
回复：小鱼儿的妈妈呦医生说是缺钙 补钙
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小鱼儿的妈妈呦
回复：平安999谢谢你哦
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平安999
回复：小鱼儿的妈妈呦互相交流！
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啊呜啊呜小妖怪
我也是，早上比较严重，活动一天能好点。可我觉得这在孕晚期属于正常现象
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2016健康快乐宝
我也是呢，问过医生了，没事，循环肯定不能像正常人那么好的。
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久住我心
除了缺钙，也有可能是缺钾，应该多食的食物有： 谷类：全谷类、小麦肧芽。 奶类：各类调味乳奶。 肉类：鹅肉、沙丁鱼。 豆类：红豆、绿豆。 蔬菜类：深色蔬菜类(尤其是红苋菜、绿苋菜、空心菜含量高)另有紫菜、海带、胡萝卜、香菇。 水果类：香蕉、蕃茄、硬柿、芭楽、龙眼、香瓜、枣子、橙子、芒果含量最高。 其它:巧克力、可可、花生、瓜子、养乐多、坚果类及罐头类腌制品。 注意:柳橙汁、 无盐酱油含钾高不宜食用。 钾是维持人的身体酸碱平衡的。含钾高的事物有， 坚果类，尤其是榛子，腰果， 南瓜子，葵花籽。豆类，像黄豆，蚕豆。等等。 日常食谱中，富钾食物主要有香蕉、柑、橙、山楂、鲜桔汁、蘑菇、豆类及其制品等。 含钾高的食物有：马铃薯、南瓜、杏干、梅干、葡萄干、杏、香蕉、哈密瓜、樱桃、芒果、橘子、柳橙、木瓜、海带、烤红薯等 含钾高的食物：柑橘、苹果、杏、红枣、葡萄、花椰菜、大豆、黑豆、菠菜、土豆等。家禽类、鱼和瘦肉含钾量也高
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小初nn
我也疼，半夜经常疼醒，医生也没办法
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太阳宝宝月亮妈
吃点钙片吧
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瓶瓶周
我是半夜晚上的时候膝盖疼
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清泉溪流
我后背酸疼，补钙就好了！
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璋爸的小可乐
我也是手关节疼，少用凉水！我查过生完娃后就好了，不用过于担心！
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贴心的棉袄
回复：三顆貓餅乾_J对，我也是早上醒来没办法握，感觉像被头枕着睡了一夜的麻木感
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酱包
我也是呢，早上尤其明显，整个手发涨，握拳困难，手指环节不舒服，难道是前两天洗衣服洗的？还是拿手机拿的？？？担心
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酱包
好多人有这个情况啊原来，在补钙啊，难道是补少了？？？
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XU Liming
回复：久住我心涨知识了！很实用！
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hyj102
我是右手发麻，酸痛，手指都使不了劲，一查说是正常的，
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幸福娟妈
我也是左手关节痛
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