最近有几位妈咪跟我吐槽，说断奶难啊~孩子哭的撕心裂肺，好不容易坚持了几天，老人看不下去了，就说要不就在晚点断奶吧，云云，有的家里则是一开始就规定了孩子要母乳到2岁。。。 有人跟我留言说，乐乐，为啥我觉得你生个孩子就跟没生一样，为啥我觉得你带孩子就那么巧妙轻松呢~。。。。。 先说说允儿吧，我比较喜欢拿事实来说事。四个半月开始我给她添加了奶粉，从那个时候起算是正式的混合喂养。当然，这个决定我老公非常支持，一开始最纠结的人是我，我一直听别人说最好纯母乳到一岁（医院给我的建议纯母乳到半岁），当然有条件就吃到两岁。所以我一直在考虑，过早添加奶粉会不会对她的身体有影响，会不会导致她容易生病。 关于加奶粉我老公是这么跟我说的：孩子吃奶粉不一定就是坏事，养育孩子也不要过分的一根筋。 于是，我果断的加了奶粉。 四个半月开始，白天完全吃奶粉，到了晚上我涨奶了才会给母乳，那个时候一天还有一顿母乳给孩子吃。后来因为孩子对乳房的刺激少了，奶就慢慢的没有了，从一天涨一次奶到几天涨一次奶，到不涨奶，母乳一直都是一天吃一顿，这种规律持续到八个月，现在就是偶尔给一顿母乳。允儿完全可以区分乳头、安抚奶嘴、奶瓶。我脱了衣服，她就看着我的乳房笑，很兴奋，但是不至于说到那种自己掀开衣服去吃母乳的地步，我也绝对不允许我的孩子这样，这是对妈妈不尊重的一种表现。记住，你的孩子如果不受控制的去掀你的衣服，那么在任何地方他都会这么做，在大庭广众之下拿孩子做借口去喂奶，对不起，我做不到，我要脸。可以有两全其美的更好的办法不是么，如果一定要喂奶，可以找一个隐蔽的地方，准备一个遮挡的毛毯衣服都可以呀，非要把露隐私部位露出来在大街上喂奶，给人看到，我真的不能理解这种伟大的牺牲。 如何让孩子区分乳头和奶瓶？从孩子出生开始，每周把母乳挤出来倒在奶瓶里喂给孩子吃，请坚持。到了半岁以后建议增加用奶瓶喂养的次数。如果宝宝一直不去尝试吃奶瓶，那么越晚给奶瓶越不接受，那就会越发依赖妈妈的乳头，断奶自然就有了阻碍。 千万不要让宝宝含着乳头睡觉~有些家长为了快速有效的安抚宝宝的情绪，会选择奶睡。奶睡对孩子来说，危害很大，一个喜欢奶睡的孩子睡眠质量并不会太好，当然把乳头抽出来宝宝也会醒，在我看来也只是暂时的解决问题，根本问题还在那里没有解决。所以我从来没有用乳头去哄孩子睡觉，看到别人吐槽哄睡难，孩子睡觉不踏实，我越发觉得我当初坚持下来是对的。 哄睡有没有捷径呢，没有，真的，你只能用你的耐心去等待孩子长大，改善需要哄睡的情况。我家这个小魔王是抱着睡到三个多月，我的手真的废了，现在右手完全使不上劲。从第四个月开始开始让她自己单独睡觉，当然少不了安抚奶嘴。两个月我努力的改善这个情况，到六个月开始，她自己躺在床上，我在旁边牵着她的手她就睡了。现在也一直是这样。有时候我不想哄，她也可以接受自己睡，只是会有点点委屈的看着我。那既然哄睡没有捷径为什么我还是不建议大家奶睡呢，因为奶睡会延长孩子自己适应睡觉的这个过程，它会改变孩子愿意自己睡觉的走向，可能一个正常孩子三个月之后就可以自己躺在床上入睡，一旦有奶睡的干预，这个“可能躺在床上自己睡”就会从三个月变成半年，甚至更久。 已经生了的妈妈们，我只能建议你们狠心戒掉奶睡，越早越好，甭管孩子哭的多凄惨，迟早都要痛苦的。 没有生的妈妈们，建议准备一个安抚奶嘴。我没生之前圣母告诉我，安抚奶嘴吃了对孩子不好，影响出牙。允儿的智商还有体力都超过了同龄的孩子，她的牙齿也长的很好看，没有龅牙，没有龋齿。所以，只要正确使用安抚奶嘴，对孩子来说不会有任何影响。 区分奶瓶有一个定律大家一定要记住。奶瓶的作用就是喝奶，不要拿奶瓶去喂白开水、果汁。半岁以前的宝宝如果没有长牙根本不需要喝水，添加辅食和长牙后才需要喝水（为了防止龋齿建议长牙后，不管是吃辅食还是吃奶后喝几口水漱漱口），半岁以后应该买一个喝水的杯子，个别孩子体质问题需要在半岁之前喝水的话，也是一样，请给宝宝单独准备一个水杯，记住，奶瓶一定是喝奶用的，越早这么做，宝宝越能区分水杯和奶瓶的区别，这是在为将后来的断奶打基础。 很多家长担心孩子不会用吸管杯，我觉得真的是担心多余了。会吸奶就会用吸管，这是人类与生俱来的生存本领。奶瓶、水杯、安抚奶嘴各自起到了作用，孩子就不会过分的依赖妈妈的乳头，断奶最难的不是断奶，而是断掉宝宝对乳头的依赖，一开始就决定了只让宝宝吃乳头，那么以后就不要抱怨断奶难。更加不要一根筋，那些纯母乳的孩子身体也未见得有允儿好，允儿可是很早就开始混合喂养的。 然后要说的是辅食问题。添加辅食晚，也会导致断奶困难。当然现在的家庭不可能添加辅食晚，倒是辅食形态让人担忧。我听说过三个月的孩子给米汤，五个月的孩子吃糖，八个月的孩子吃盐。。。。。。我只能感叹大千世界无奇不有，我们这一带平安长这么大也是奇迹。 说了这么多，看似跟断奶毫无干系，其实每一步都是跟断奶息息相关的。不要奶睡、帮助区分乳头和奶瓶、该加奶粉就加不要一根筋、不要将奶瓶用作除了喂奶以外的事。 然后谈谈关于母乳营养的问题。有人说母乳是世界上最有营养的配方奶，为宝宝量身打造，不可否认。但是，想要母乳好，首先你要吃的好，每个阶段孩子需要的营养不同，所以孩子在不同的阶段，母乳妈妈需要补充的营养也不同，比如，半岁以后孩子缺铁，那妈妈就要多吃含铁的食物，这样可以通过乳汁被宝宝吃进肚子里，如果一个母乳妈妈，可以在哺乳期不生气，营养保证，睡眠好，心情好，没有生活压力，不需要操心繁琐的事情，重要的是一直有奶，够宝宝吃，那孩子肯定是可以一直吃母乳到两岁的。（你们见过让奶牛去做卫生赚钱处理婆媳关系的么？奶牛的工作就是吃饱，产奶，产好奶！） 现实社会很残酷，女人要生孩子、上班、处理婆媳关系、面对生活压力、担心家暴（分为行为暴力、语言暴力、性暴力、冷暴力），很有可能吃不好睡不好，还要憋一肚子的委屈受气，如果是这样，我建议早点加奶粉吧，别产毒奶粉害你的孩子。说不定那个听音乐的牛产的奶比你的母乳还要好。所以千万不要一根筋的去养育孩子，这样的方式这样的心态会影响小Baby 为何断奶？断奶跟亲子关系其实联系不大，都说孩子吃妈妈的乳房才会更亲妈妈，可是我倒是觉得自己亲子带孩子不要跟老人住在一起才会让孩子亲你，我认识一个台湾的妈妈，她的宝宝吃了十五天的母乳就喂奶粉了，比允儿大一个月，那个宝宝也没有说不亲妈呀，粘他妈粘的像蜜糖。还认识一个妈妈，因为她要上班，产假结束以后孩子丢给外婆带，然后结果就是孩子慢慢的开始就只认外婆，连妈都不要。别会错意了，我不是提倡不喂奶，而是希望大家在看待断奶这件事更理智一些，孩子断奶也就意味着走向一个新的阶段，孩子长大了，思想进步了，难道这不是一件值得高兴的事情么。 你希望断奶轻松那么你前面就要打好基础，一开始养育孩子就要细致一些，这样孩子不仅少一些病痛的折磨，更是为了以后你的舒服，都说孩子越大越累，可是我真的觉得孩子越大我越轻松。 没生的妈妈做个参考，已经生了的，那就强行断吧，你还得保证家里的老人支持你，其他的我也无能为力。