肠胀气我深有体会，我儿子前段时间连着四五个晚上定点哭闹，而且是撕心裂肺，两手锤头，很痛苦的表情，一开始我以为他饿了，就塞奶头，一般他会很烦躁的吃，吃几口睡着了。结果最夸张的时候睡了不到一个小时又再次哭醒，再次塞奶头，后来发展到塞奶头也不管用了，横抱，竖抱，边走边拍，换人抱各种哄不住。一晚上得如此折腾两三回。 白天我静下心来，意识到我儿子可能是是肠绞痛。后来两三个晚上发展成宝宝两腿蜷缩很痛苦，同时会放很响的屁，我基本确定是肠胀气了，我当时的解决办法就是让宝宝平躺，做放屁操(就是宝宝两腿蜷缩，用两手抓住宝宝的膝盖，用膝盖压肚子，帮助他排气放屁)，同时在肚子上放一块毛巾用吹风机吹热热敷，一般这样做几分钟中间会放很多屁，等做完操宝宝舒服了会把身体舒展开，表情也会由一开始的痛苦，大哭，变成朝着我笑，咿咿呀呀说话。接下来顺时针轻轻帮他按摩肚子。在肠胀气发作时这样做效果很明显，不过看着宝宝痛苦受罪，哭闹时间长，彻底醒来后再次入睡难，我特别心疼。 我就反思为何突然肠胀气。先是从我的饮食(纯母乳喂养)检查，发现确实吃了豆腐，豆浆，花菜等容易胀气的食物，所以立马停止吃容易胀气的食物。再一个，最近他晚上睡眠不好，白天也经常闹觉哭闹，导致吸入空气多，这样就恶性循环了。 为了避免儿子再次遭受肠胀气的痛苦，我都在白天做工作。最近三天，我都是白天做三遍排气操，顺便帮他揉揉肚子，有空就让他趴着(趴的时候，有时候自己能放好多屁，以前很少有趴着时候放屁的现象)，同时白天尽可能避免他大声哭闹(可以适当多抱抱)，效果特别明显，连着三个晚上了，没有哭闹，不过中间也会哼唧两三声(小床跟大床并在一起，有点动静我就醒了，自从当了妈的睡的很轻)，伴随着两腿蜷缩，我会立马就势帮他做排气操等放完屁(第一个晚上放了不少屁，第二个晚上一个屁都没有)，他舒服的舒展开身体又安静睡着了，全程都是迷糊状态下做的，所以不存在再次入睡问题，能上一晚上很踏实的睡到天亮。 写这段文字的时候，我刚给做完今晚的第一次排气操，又喂了一次奶睡着了，全程没有哭闹，前后不到十分钟全部搞定。期待后面他能一直这样踏踏实实睡觉，不在受肠胀气的折磨了。