妈妈的意志力很重要 开心是从出生就一直奶睡，导致断夜奶难度比较大。再加上他超级爱哭，真的走哪儿哪儿跟同月龄的宝贝比都是最爱哭的一个。儿保医生在开心四个月的时候就建议断夜奶。宝贝一般八点睡，然后12点醒，2点醒，4点醒，6点或7醒。醒了就必须给奶，不然大哭，全身抖那种哭！好的时候跳过2点醒那一次。一哭他奶奶就闻声而来问是不是我奶不够要不要兑奶粉？奶奶的过份关心很给我压力，就一直没有下决心断夜奶。一拖就拖到冬天，因为南方冬天室内没有暖气，气温很冷，怕冷着宝贝，于是又拖。到今年开春，天气转暖，下决心要断夜奶了！之前还做铺垫把安抚奶嘴戒掉，中间虽然也经历一些哭闹，但总的来说在我的承受范围内。好的，开始了！准备断奶的那两天，宝贝突然尿路感染，断断续续吃了大半个月的药，而且包含抗生素。晚上经常睡不好，心软就又开始奶睡。之后又得幼儿急疹！啊！妈妈真的心疼住了，然后自我安慰，宝贝健康最重要！奶睡就奶睡吧，辛苦点都值了！后来发现开心一早起来就哈欠连天，这才重新审视断夜奶的重要性。不仅是解放妈妈，更重要的是保障开心的睡眠质量。另一个因素开心10个月发了8颗牙，夜奶吃多了对牙齿是个隐患。于是，在开心10个月半的时候终于下决心一定要断夜奶！查了很多资料，这里也顺便推荐一个好的微信共众号:年糕妈妈！上面有很多知识很实用。然后我给自己和宝贝定的用一周时间来适应。 第一天，陪他玩到9点半，喝120毫升奶粉（六七点左右进一次半固体辅食），然后奶睡。睡到3点半，醒了，我起身兑点热水给他，一听到水声，小家伙坐起来了。好的，我知道大戏开始。喝完水来找我抱要喝奶奶，我就在房间里陪他各种玩转移注意力，他时不时的还是想要。于是开始唱歌讲故事吧啦吧啦，他开始不耐烦要哭了。我把他放背篓里（白天一般放里面背个几分钟就睡着），继续巴拉巴拉。感觉他睡着了，要抱他的时候醒过来。我又背第二次，又念念叨叨。这次背他的时间长一些，想等他熟睡后再抱，我一想万一又醒了呢？就故做聪明把背篓一起倒放床上，慢慢把他拖出来，刚拉着肩膀准备用力，开心醒了！这下惹大发了！在床上手握成拳头用力哭，我抱也没用，第三次放背篓背也没有，给开水就推开，巴拉巴拉妈妈爱你这样煽情的话也淹没在他的哭声里，大约10分钟，哭声小点点了，我第四次放他进背篓，背出卧室去客厅阳台转悠，当然巴拉巴拉不能停。这时我看时间快5点了，我知道暴风雨过去了，为了保险起见，我背着开心等他睡了20分钟。然后抱去床上睡，一直到7点半才睡。醒后喂母乳，再喝点温水。第二天晚上重复过程，只是由两个小时的哭闹变成了一个半小时。第三天开心就给我惊喜了，四点半醒后我给他喝完水，便自己趴着玩，翻来翻去20分钟，睡着了！我的那个嗨呀，失眠了一个小时！第四天照样准备好开水等他，但是开心连开水都没有喝就自己接着睡到6点半！整觉成功，宝贝真棒！ 好的，我想分享的经验就是:1，白天多运动，白天睡觉就算是被外面的噪音吵醒也不要去哄觉了，醒了就起来玩吧！2，晚饭的辅食以半固体为主，这样耐饿些，睡前记得喝奶。3，宝宝睡着后，妈妈离宝宝远一点睡，不要让他闻到你的奶气。4，要接受宝宝的哭闹，断夜奶前做好充分的心里准备。5，白天给宝宝强调断夜奶的好处，管他能不能听懂，就当是说给自己听的。给他看小熊绘本-睡觉，这个故事。晚上哭的时候一遍遍重复小熊睡觉了小白兔睡觉了…宝贝睡觉了…说到口干。6，早上起来对他微笑后，就表扬他昨天晚上很棒，有进步，没有喝奶，很体贴妈妈，各种表扬。出去玩看到熟悉的人就当着大家的面再次表扬宝贝。7，尽量把断夜奶放在夏天，宝贝晚上哭闹的话也不用担心会冷感冒。 断夜奶的益处大家都知道，不过还是要以宝贝个体差异来实行，一天两天肯定断不掉，妈妈要给宝贝时间，也要给宝贝信心！其实奶一断，一生中最原始亲密的母子关系也就断了，之后就是越来越多的独立与分离！还在母乳的妈妈们，珍惜这段幸福吧！宝贝快周岁的妈妈们，该断则断，妈妈要坚定些！我们除了给予爱，我们还要帮助他们培养良好的生活习惯，才更益于身体健康成长！晚安！开心！妈妈爱你！