自宝宝出生起，按医生要求，纯母乳喂养三个月，不喝水。四个月当天开始加米粉，（产假结束，要上班）由稀到稠，由少到多。现在宝宝十一个月零十一天，开始断奶！采用的是隔离断奶法。宝宝表现还算好，第一天哭了会儿，中间醒了三次。第二天一觉睡到早上十点！我呢，在宝宝最后一次吃完母乳后开始喝大麦茶。就是口渴的时候喝点儿，因为喝多了适得其反哦！现在第三天，基本不涨了。补充一点，涨得特别厉害，有硬块时，可以适当按摩挤出部分奶，然后赶紧喝几口大麦茶，效果很好。乳房第二天早晨变得松软，奶回得不错！