红瑶
发布于2016-05-12 宝宝宝宝还没有出生时
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这些食物于顺产有益,孕晚期要多摄入
”后,写道:
我现在血糖有点高,每天早上都冲点五谷粉喝
看今日推荐知识,收听崔医生语音
发布于2016-05-12 宝宝宝宝还没有出生时
我现在血糖有点高,每天早上都冲点五谷粉喝
五谷粉是什么
血糖高最好不喝汤粥类啊
中饭晚饭喝红豆小米粥,很有效果。
精加工的粗粮是不是把粗粮的锌给去掉了?
糖尿病不宜食用磨成粉的,吸收快则血糖升高太快
血糖高应该煮杂粮米饭或稀饭,不宜喝杂粮粉或粥,也就是说不宜吃太烂太容易消化的主食,否则都容易升高血糖。
五谷粉你还是别喝了,喝了血糖更高。每天主食少,多吃蔬菜,肉类,蛋白质!
血糖高,不要喝五谷粉!直接吃五谷饭,不要研磨成粉
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