睡整觉的天使宝宝

宝宝在两个来月的时候开始夜间从3次夜奶渐渐变为2次、1次，到后来睡整觉。建立良好的睡前步骤和区分白天黑夜是睡整觉的秘诀。白天我家宝宝睡得比较少，睡一会就醒。但是一到晚上8点半就要洗澡了，洗完之后就要吃奶（吃奶粉），这次她会吃得比白天多，吃完就睡，一直到第二天早上7点钟。当然我觉得一张好的尿不湿也是睡整觉不可或缺的条件，花王一片能坚持一晚上毫无压力。最后说一点，一定要关灯睡！我家宝宝出了月子就不开夜灯了，晚上睡觉越来越好。现在觉得特别省心，愿这些经验能帮到大家。