ˋの淑袆
发布于2016-05-16 宝宝宝宝还没有出生时
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缓解孕吐我有招
”后,写道:
孕吐
孕吐这个东西应该是很看体质的。有些人一点反应都没有,有些人孕吐的非常厉害。怀大宝的时候,从40多天吐到六个月,前三个月瘦了10斤左右,六个月以后还是没有胃口吃东西。但是宝宝很健康,出生时差不多6斤。所以总结一下给各位姐妹参考,1.孕吐期间尽量避免接触有味道的食物,特别是油烟味之类的。2。想办法转移注意力,只能熬过去的了,自己调节心情。前三个月胎儿不需要太多的营养,所以不要担心。3。柠檬水啊,蜂蜜水啊,面食啊,什么方法都试试吧。4。复合维生素要坚持吃,因为吃的少,维生素就变得重要了。5。维生素b6止吐有些人是有用的,可以试试。6。吐的很厉害可以吃点葡萄糖水,补充一下能量。7。不要等饿了再吃,在没有那么想吐之前吃点,要不胃部灼热更容易吐。