饥饿疗法战胜厌奶 我家女宝现在100天，母乳喂养。从两个月开始小家伙就表现出对吃奶兴趣的下降，不专心，常常吃到一半就不愿再吸了，当时我紧盯着喂养量，每天固定时间必须让宝宝吸干净双侧乳房，如果宝宝抗拒不愿意吸就用奶瓶把剩余的母乳补完。结果宝宝变得越来越抗拒吃奶，每次喂奶像打仗一样，到后来清醒状态基本喂不了奶，只能喂迷糊奶，每次喂奶要持续一个多小时，身心俱疲…… 刚满三个月时宝宝得了咽炎，再加上老喂迷糊奶，结果宝宝变得特别容易呛奶，搞得我心惊胆战老担心吸入性肺炎。于是下决心要纠正厌奶。上网看了很多专家意见和宝妈的经验分享，发现可能饥饿是让宝宝恢复吃奶欲望的最佳方法。于是计划了执行饥饿疗法，原则是宝宝想吃时才喂，喂到宝宝抗拒了就停喂，完全按需喂养，不喂迷糊奶，再配合吃益生菌，至少执行三天，当中不能放弃： D1：第一天宝宝只找过一次奶，早上11点左右的时间。当时饿得哇哇哭，结果乳头塞给她刚开始时吸得很起劲，5分钟后又开始抗拒打挺。本着不强迫的原则我不再喂她。结果那之后一整天宝宝都没再找过奶，下午试探着在宝宝不抗拒的情况下又喂了一些奶，估计这天全体奶量不超过300。 D2: 第二天宝宝还是到早上11点才找奶，但是吸的时间比第一天长了，喂的过程中虽然还时不时扭头不专心，但是两边都吸了一定的量。到了下午2点多，睡过午觉后锻炼了一小伙宝宝又开始找奶，我欣喜万分，比第一天明显好转！之后又陆续喂了一些奶，这天全天估计奶量有4-500。 D3: 第三天一个巨大的改善就是宝宝早上8点多就找奶了，而且喂的时候非常安静地迅速吸空了两侧的乳房。此后每隔约三小时宝宝都会哭闹要吃奶，我心里那个激动啊！因为宝宝已经很久没有如此主动地规律吃奶了。第三天宝宝的奶量已经恢复到约700ml。 之后的几天宝宝对奶的需求还在上升，甚至超过了厌奶前的需求。由于厌奶期间我喂的少了，所以有一点回奶了，导致我的奶后来都不够宝宝吸了。。。。。。。 于是厌奶期就这么过去了，总结几点经验：1）饥饿疗法是有效的，但是一定要坚持至少三天，而且宝宝不想吃时一定不要勉强。2）不要喂迷糊奶，一定要在清醒而且宝宝有进食欲望时喂。3）一开始宝宝恢复食欲吸奶时可能还会有点烦躁和分心，这种情况在后面会渐渐好转的，家长要有耐心。