自然而然 “断”’掉夜奶

我家腊八周（小名）从满月开始就断断续续不吃夜奶了，到第二个月满就基本不吃了。偶尔反复我也会喂他（毕竟月龄还小），也并没有因为吃了一次就每天都要起来吃，儿保检查的时候各个指标也很正常。对我而言，就没有断夜奶这个概念，自然而然的宝宝就不吃了。在这里跟各位宝妈分享下经验。 首先必须给宝宝建立良好的夜间睡眠习惯，让他逐渐认识到夜晚是不需要吃奶的。我家宝宝白天睡觉房间不会拉窗帘，也不会刻意保持很安静，但是晚上洗了澡吃了奶睡觉之后房间是很安静几乎没有光线的，所以我的宝宝在出生后半个月之内就知道白天和晚上的区别。月子里面晚上需要喂2-3次，慢慢的他自己就不醒来吃了。 其次晚上睡之前可以稍微多喂20毫升左右，我是晚上这顿选择瓶喂母乳（宝宝吃奶瓶没那么费力可以多吃一些），这样他睡得更安稳也更久一些。 再者，白天一定要保证宝宝吃够。我家宝宝期间也出现过反常情况，就在上一周突然每天都要起来吃夜奶了，而且睡觉明显不安稳，180度在小床上旋转。我先观察了几天，也查了一些资料，发现白天他几乎吃完了我的奶（之前我白天的奶他都吃不完）还有些不太够的感觉，但是宝宝也没吵闹，就没有额外再喂。到第五天夜里还在吃，我害怕他固化这个习惯，从第六天开始，要是感觉白天他没吃够，就用奶瓶额外喂些之前存起来的母乳，果然当天晚上就没有起来要吃，而且睡得安稳得多。第七天如法炮制，也没有起来吃，就这样情况稳定了。 现在他晚上八点多睡，能到第二天早上六七点，起来虽然他也饿但是心情却非常好，可见晚上睡得好非常重要。 各位宝妈可以参考一下，根据自己宝宝的情况分析，多试几种方法，一定能找到适合自己宝宝的方式。祝各位宝妈成功！