素瑾翦瞳
发布于2016-05-27 宝宝宝宝还没有出生时
阅读“
孕25-26周准妈妈的变化
”后，写道：
抽筋
最近早上三四点左右经常出现抽筋，要不要补钙啊？
育学园
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0o淘淘o0
我和你一样，可是上个月刚测的骨密度，不缺钙啊，为什么呢
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张琴2
肯定的，怀孕的第最五个月开始要补钙
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素瑾翦瞳
回复：张琴2我也开始补钙了
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素瑾翦瞳
回复：0o淘淘o0我也不清楚，我没测
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园宝_p0osptFAum
可能睡觉时腿受凉了也会抽，做好保暖
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sunnyQcl
回复：0o淘淘o0我测了骨密度不缺，但是验血就缺钙了。所以钙要补的。
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Yakira_maa
我24w去检查的时候 医生说不管缺不缺该 5个月以后就必须要补钙了～我每天和一斤牛奶 睡前吃海藻钙 现在25+1w 还没出现抽筋的现象
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林1984
一般都要补钙的
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YUKY251
都抽筋了，赶紧补钙吧！
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小彬维尼
我也是凌晨容易抽筋，要吃钙片
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善良的小灰灰
当然要赶紧补了
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candy2158_
赶紧补
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胡玉琪
晚上睡觉最好穿着睡裤，受凉了也容易抽筋
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不识君
好像钙片吃太多也不行 胎盘钙化
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annamelody
钙片要吃的
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CWJ18333
补吧，中期补钙，后期就不建议吃了！
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^_^武妹妹^_^
20周开始就要补钙了，建议你吃冲剂盖或者液体钙，不容易引起便秘
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mistychen
我的医生对抽筋的建议是：多吃蔬菜水果，多喝水，多吃香蕉补钾，而不是补钙。现在25周，到目前只有一次抽筋经历，然后听医生的吃水果蔬菜香蕉等，之后就没再抽筋。希望能保持！
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素瑾翦瞳
回复：mistychen谢谢
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KingAimee
我觉得还是应该补钙的，我腿抽筋，喝了锌钙特就不抽，平常也可以喝奶。
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