让孩子在玩耍中愉快滴锻炼身体

我儿子月子里有段时间爱趴睡，我在旁边看着，他一边睡久了，就自己把头转到另一边，然后自然而然就会抬头了，按照崔医生说的，让他多趴着，3个月会翻身，但是不麻溜，我经常帮他翻，快4个月的时候仰卧翻到俯卧轻轻松松，现在快5个月，是满地打滚的程度，并且特别喜欢翻滚，还想要爬，喜欢抓东西，看见大人手上有东西就伸手要抓，特别喜欢动，很活泼。我觉得让孩子趴着真的是很好的锻炼，很多孩子刚开始不愿意趴着，一趴就哭，时间久了家长就放弃了，我儿子开始也是，我就每次在他睡醒后趁他心情好给他趴着，给他唱歌，趴一两分钟都行，他现在很结实了😂