宝妈宝宝感冒了，如何自愈？

出月子之后我就感冒了，是风热感冒，咳嗽，鼻塞，有痰，我没有吃药，每天吃盐蒸橙子或者冰糖雪梨，刚开始一天吃一次盐蒸橙子，吃完橙子那会儿，鼻子不塞了，痰也容易咳出来，但傍晚就又塞了，所以后来我就一天蒸两次橙子了。感冒了一个多月，终于好了。不过很庆幸，没有传染给宝宝。我是全母乳喂养，没有戴口罩，我觉得小孩子也是有抵抗力的，而且不戴口罩也应该可以锻炼他的抵抗力吧。现在宝宝四个多月了，前几天蹬被子，着凉了，鼻塞，流鼻涕，也是各种担心，上网搜索了一下，说把母乳滴到鼻子里可以缓解鼻塞，想想试一下没有任何坏处，我就每天滴母乳到他的鼻子里，过了三四天，确实鼻塞好多了，也没有流鼻涕了。不知道是滴母乳的作用还是宝宝自己好的。分享出来，希望可以帮到其它有困扰的姐妹。