宝宝满4-6个月间就可以尝试添加辅食

宝宝满4-6个月间就可以尝试添加辅食，具体从什么时候开始，可以通过观察宝宝是否对大人吃饭产生兴趣判断：如果爸爸妈妈吃饭时，宝宝专注看着，且出现吞咽、流口水，家长可以尝试开始给宝宝添加辅食。 首次添加辅食的最佳选择是营养均衡的婴儿营养米粉。 启动辅食需要两个月时间，应按照少量、简单的原则，逐一种类地给宝宝添加辅食，并根据宝宝的耐受情况随时调整添加方案。每次辅食的添加时间应在两次喂奶之间，先吃辅食，紧接着喝奶至饱腹。不建议家长秉持少量多餐的原则，以免影响宝宝进食兴趣，还影响消化。家长可让宝宝自行控制进食量，不必与其他宝宝的进食状态进行比较，也不要以强迫、哄骗的方式诱导宝宝进食，以免造成对宝宝身心健康发育的不良影响。