孕期头痛

不知道有没有准妈妈有头痛的困扰！总之本人二胎怀孕六个月以来！频频出现头痛的现象！头胎生宝宝，月子里不听老人的话，不戴帽子不保暖，月子里洗头了！也没好好照顾自己，总觉得年轻人哪有那么多的讲究！可是，后果真的要自己承担！落下的病根就是经常头痛！需要靠芬必得才能度过头痛的困扰期！现在二胎怀孕期间头痛也不能吃药！上百度查了很多都是废话，根本不能缓解！由于实在是忍受不了的痛了整整一个下午！中午睡了两小时起床后依然痛的厉害，晚上九点真的受不了啦，也睡不着觉！于是自己想了个办法！烧了一壶开水！开始泡脚发汗，现在是夏天，气温30度左右，我穿了件长袖的衬衣大约泡了15分钟就开始微微冒汗了！泡脚期间每五分钟加次热水！直到一壶水加完泡了大约30分钟左右的时候头就不痛了！假如天气冷的时候可以煮姜片水泡脚效果可能会更好吧！总之这个办法经本人实验非常有效，比百度说的多休息，按摩什么的都有效，分享给各位不能吃药的准妈妈们！希望可以帮助大家！泡完出汗一定记得保暖！不要立刻减衣服！卧床休息是最好的！能睡上一觉当然更好啦！