看见有好多个宝妈在母乳路上历经艰辛，乳头皲裂、奶路堵塞、乳房肿块、乳腺炎，走上医院。妈妈辛苦，宝宝没奶吃，心里又内疚又心疼，可是又那么地无奈，那种心情，我也经历。但是，我还算幸运，在乳房肿块没发展成乳腺炎前，自己把它给消灭了，不用上医院，不用吃药，不用中止给宝宝喂奶，只需要宝妈们一点耐心，绝对可以的。那时，宝宝吸奶，乳头钻心地疼，进而发现乳房有个很硬的硬块，去医院做b超，医生也没有好办法，让吃药，坚持下没吃，回家后用毛巾热敷，没用，水一下就凉。家里正好有个很小的热水袋，于是把热水袋装上烫水，外面包一块湿毛巾，以承受得了的温度热敷在肿块处，一开始太烫，就放一下拿起来，用手揉患处，一直弄到水凉，挤掉奶水。一次没啥效果，别放弃，一天弄两次，保证三天见效。