整夜觉竟然如此简单

四个半月 突然连睡了两天整觉，幸福来的如此突然！宝贝日常作息从三个月开始我就有心的开始规律了，由原来的按需喂养（其实就是宝宝一要就喂）到刻意的延长喂养时间，白天从两到三小时拉长到三四个小时，晚上八点开始洗澡-抚触-喂奶-哄睡或奶水程序。夜奶从来没有干涉过，但是宝宝从两个月开始就只需要喂一两回了，百天后稳定在凌晨两点左右起夜一次，一起来找到我就往怀里扎。再起来就是天亮了。 后来不知道是不是宝贝长大，晚上抚触按摩之后不想吃奶，或者吃完奶不想睡，总是要玩一会儿才行。宝宝头一回开始拒绝直接睡觉那天家里都累蒙了，宝宝晚上都11点半了还是睁着大眼睛到处看，还要抱抱！那天起 晚上一旦宝宝自己不睡我就开始采取陪伴式冷处理。 我会把宝宝抱到我身边，然后关灯睡觉，当然我只是假睡，并且拒绝其他家人干涉，宝宝一开始会折腾甚至大叫表示抗议，但其实宝宝是很聪明的，发现没人陪他玩 ，自己也挺没意思的 就很快开始安静了，最后宝宝在12点成功睡着！ 我把她抱回小床，家人表示很神奇。大家看，只要宝宝吃饱了没有不舒服，而且到了该睡的时候，是有自主入睡的能力的，但是孩子又是任性好奇的，你惯着他陪他玩，他只会越发兴奋甚至影响日常的时刻表，而宝宝的日常规律一旦被打破，那么恭喜你，之前几个月的努力都可能崩溃了，从头来过，所以随着宝宝长大微调但是延续之前的作息规律至关重要，对大人对宝宝都好！ 此后半个多月宝宝开始逐渐适应了自主入睡，虽然还是需要我的陪伴，但是总比奶睡抱睡好多了是不？最起码省力了，甚至妈妈都可以眯一觉了。宝宝的夜奶时间仍是规律的亮点左右，直到前天。 前天凌晨夜奶的时间，因为我俩睡一张床，我被他踹醒，结果我刚起身准喂奶，小家伙却朝我嘿嘿一笑就倒头开睡，无奈，我挤出一些奶水眯着等他，结果一等就到天亮，我开始到处问，宝宝怎么了？ 昨夜干脆醒都没醒，早上快六点我醒来发现宝宝自己安安静静的玩呢，天啦，真是断夜奶了嘛！幸福的好想哭！ 回想起来从月子里就坚持记录宝宝的作息时间一直到形成规律不用再记，到如今这么早就能睡整夜觉，我只想说，儿子你真是好样的！来，妈妈亲个！ 分享给各位宝妈我的经验，大家也可以自己上网找相关的睡眠资料来学习。有很多国外的视频材料都非常有用处的，比如飞机抱，喂奶姿势等等，回头有空都一一分享给大家。 一篇贴子断断续续写了一天，家里聚餐也没影响到小家伙自己在屋里睡大觉。小时候养成好习惯需要家人的支持，在此感谢我的公公婆婆和亲爱的老公！ 重要的事情说三遍，和家人沟通！让家人理解！获取家人支持！不要因为一点点育儿的小事情影响家人的感情，宝宝也需要稳定持续愉悦的生活环境！