我家闺女的哄睡法

出了月子自己带宝宝睡，一起睡大床，也是常常惊醒，前面我都是拿一只手环抱着她睡，她只要一动马上给予安抚，几天之后觉得一起睡真的是睡得不安心，决定纠正她让她自己睡小床。一开始也是落地醒，她一动，我就两只手抓住她的手并轻声跟她说话，慢慢的放下她不那么难了。之后开始每天有规律的准备睡觉，7点多洗澡，洗完澡吃奶，换尿布，再放床上，关灯，放音乐，抓着她的手，轻拍她，慢慢的自己就会自己睡着了，但是睡着以后不能马上走开，我一般会陪她半小时，不然她醒来身边没人反而更难哄睡。半夜有时候也会哼唧，以前是要赶紧环抱住她拍一拍，现在已经慢慢的她自己扭来扭去也能自己睡回去了，真的好激动，月嫂阿姨走了十几天自己就把她的习惯纠正的这么好，要知道月子里她很没安全感经常都要趴在大人身上睡。宝宝睡觉一定有规律可循，还是要自己多找找方法。现在朝睡整觉的方向努力！