关于手足口个人浅谈

母乳喂养的妈妈首先要多喝水，多喝酸奶，多吃新鲜的瓜果蔬菜。加强自身免疫。 其次，一定勤洗手，勤洗手，勤洗手（重要的事情说三遍）勤漱口（本人是三餐后，睡醒后都要刷牙漱口），保证宝宝接触环境的卫生清洁，以及接触人群的单纯。毕竟宝宝太小，很被动社交，如果大人没有防范意识，很容易带给宝宝不好的经历。（我就经历了一次，五月末老公出差回来，身上带了病毒，他没事，传染给宝宝和我病毒感冒，尤其是本人母乳喂养，开始没吃药，后来实在扛不过去，吃了中成药，直到这周才好。很痛苦！）所以如果一段时间不接触宝宝的家人或外人最好主动要求其洗手，在家里客厅稍待片刻再见宝宝，最好杜绝直接性接触宝宝。人多的公共场合也尽量避免。 再次，加强宝宝的锻炼，被动操不能停。宝宝在有菌环境里生活肯定比在超干净的环境里生活皮实。 最后，及时跟进宝宝成长的细节，防范为主，如果真的不幸中标，一定淡定，乐观积极治疗，让孩子有依赖感和安全感，因为爱可以让宝宝更好地面对一切！ PS：祝大家的小宝贝都能健康快乐成长！