75天宝宝夜醒问题

宝宝75天了，晚上大概9点半睡，第一觉最多可以睡3个小时左右，然后和夜奶，继续睡，后面都是一两个小时醒一次，有时候可以顺利放床上睡，但是多数时放不下去了要抱着或者趴在我身上睡，纯母乳，现在怎么解决这个问题啊？