榴莲鸡汤真的下奶！

之前就看到有的妈妈说榴莲鸡汤下奶。因为这段时间奶水比之前少了好多，今天尝试做了。鸡半只，榴莲一包（我也不知道多少克随便放的）几颗红枣。鸡肉切大块飞水后先加红枣煲一个钟，然后加榴莲煲十几分钟，关火加一点点盐。加了榴莲的鸡蛋简直好喝到流泪。中午吃完后就去休息，大概睡了一个小时左右就感觉胀奶了……这段时间我可是4、5小时才胀奶。比之前吃的下奶中要下奶茶鲫鱼汤还管用。这汤也很补气喝了不仅下奶，还对补身体而且奶水又有营养。大家可以试试。不过现在天气热怕上火的妈妈可以不加红枣或者榴莲少一点。希望大家喝了奶水多多。