是否断奶取决于很多的因素，有外在因素比如需要工作赚钱无法背奶、生活全是娃没自由与社会脱节、单顾看娃夫妻感情不和谐等，内在因素就更多了，比如母乳太少、营养不够不吃辅食、奶睡夜奶频繁等等，这些都需要根据实际情况做出调整，做好生理心理双重准备再进行断奶！ 而且不止宝宝需要准备，妈妈也需要！ 宝宝： 准备奶瓶（大小奶瓶都需要消毒使用）、 奶嘴（不同月龄开孔大小不同）、 奶粉（各品牌小罐最好有宝宝喝过爱喝的品牌）、 葡萄糖（加一点在水或者奶粉里宝宝爱喝）、 米粉面条菜泥果泥等辅食（白天三餐辅食为主）、 小饼干手指饼磨牙棒等零食以及玩具 妈妈： 准备防溢乳垫（贴睡衣上不戴文胸）、 吸水毛巾（热敷湿用微波炉加热）、 大口径水杯（挤奶用的千万用手挤别吸）、 回奶药（推荐中药或者直接喝大麦茶）、 止痛药（特别疼才用建议用布洛芬）、 退热贴（发烧用39度以上要去医院） 大麦茶（又称麦芽茶如要二胎建议少喝）、 麦片（当早餐用煮的不要加牛奶）、 山楂片（零食不知道有没有用）、 巧克力咖啡（补充体力也能回奶）。 断奶前一周准备： 宝宝： 增加宝宝辅食用量，确保宝宝辅食情况良好； 减少母乳次数，尽量让宝宝自主入睡； 让家里人多带宝宝出去玩，避免过于依赖妈妈； 跟宝宝沟通做好心理准备，吵闹时多抱抱唱歌； 多增加运动玩耍等消耗体力活动，及时补充水分； 培养宝宝良好作息，按时进食睡眠最好有固定音乐。 妈妈： 减少汤水及营养品摄入，避免奶水过多堆积； 减少母乳次数，每天最多2次亲喂； 多抱抱宝宝，跟宝宝沟通并不是断奶就不爱宝宝； 不断暗示自己能成功断奶，多想断奶后的好处； 下载部分爱看的影片综艺节目等可转移注意力。 计划日程表 宝宝： 早起6点奶粉；小区运动回来喝水；9点辅食米汤；早睡1小时后喝水； 中午12点辅食鱼肉粥；进行早教后果泥；午睡1小时后奶粉；小区运动回来喝水； 晚上7点辅食菜汁米糊；玩玩具到晚上9点要睡前奶粉。 妈妈： 早餐麦片、午餐芹菜肉末粥、下午回奶药、晚餐蒜香茄子配饭； 早餐麦片、午餐萝卜肉末粥、下午大麦山楂茶、晚餐韭菜豆芽配饭； 早餐麦片、午餐冬瓜肉末粥、下午大麦山楂茶、晚餐葱拌豆腐配饭； 做好准备后还需要在断奶期间注意一些事项 断奶第一天和第二天晚上是最辛苦的，宝宝晚上会哭，妈妈听到哭声会奶阵，最好分开一下； 宝宝有犯困的动作时，立刻冲泡奶粉，不要等哭闹再冲会手忙脚乱，冲泡量可以逐次递增到稳定量，冲泡温度稍高放温奶器，可以先抱着哄睡下再喝； 妈妈需先把余奶吸干后再断奶，断奶期间奶涨可用手挤一些，尽量避开乳晕位置而且不能全挤也不能用吸奶器，避免乳房刺激继续分泌乳汁； 我是全母乳妈妈，宝宝六个月开始添加辅食，半个月米粉米汤后添加蔬果再到鱼肉。现在宝宝八个月，辅食情况良好，每天宿便正常，大动作运动发育都很好，体重也一直在18斤左右。由于工作和生活原因，断奶也是迫不得已的，做好准备迎接这场硬战！今天是断奶第五天，基本上宝宝已调整好了作息，奶粉150ml左右，我的奶涨也消退了很多，恢复了正常的生活！可怜天下父母心，经历过才知道，做父母的不容易，只希望宝宝们都能健康茁壮的成长！