添加辅食后便秘（内有便便图慎看）

宝宝是纯母乳6个月后才添加辅食的，这两个星期因个人某些原因奶水急剧下降不够一顿，通常会在吃了辅食后再吃50ml的奶粉，但通常都吃不完，而辅食是happybaby的加强铁米糊，（一天2顿，一顿3～4勺）左边是国内买的右边是美国**买的，起初吃**的便便最长4天拉一次，有形状，但软的，到后来吃了国内买的，开始便秘，便便又硬，又拉不出，最后用了开塞露，拉了这堆“硬石头”，宝宝可能太过用力的关系，帮他抹PP的时候有血迹，每次拉便便都会大哭一场，连累到晚上也睡不好，😔各位宝妈奶爸，你们有什么好办法破？🙏🏻万分感谢！