8个月以后的宝宝就能吃很多各种各样的食物了，但前提还是保证每天至少600ml的奶的摄入量，很多宝妈一天内给宝宝吃很多辅食，宝妈的心是好的，但宝宝的胃就那么大，辅食多了就会造成了奶量摄入明显不足，这样很容易导致宝宝缺钙的。辅食的多样化，并不是要一天吃完所有，可以以每周为一个单位，每天更换不同的食材，建议米粉和蛋黄尽量天天都有。这个月龄的宝宝大多已长了四颗牙，可以吃小颗粒状的食物了。