晚上按时洗澡，我给儿子买的美国一款包巾裹巾，安全感很好。一定关闭所有灯，除了喂奶时，开一个很暗的台灯之外，拍嗝后直接都是给儿子放下就睡了，两个月开始长觉，晚上八点15左右到第二天早上5,6点，早上喂一点水还能睡一会儿，有时到七点。现在天热了之后，就穿着背心睡，效果不如裹巾，因为胳膊会惊跳，但是也比前几个月好多了，再就是偶尔借助安抚奶嘴入睡，吐了之后就一直不上，做梦了清拍，不说话，慢慢就好了。